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第5章 单纯（第2页）
所以，运动员，最忌讳飘！
一但心态飘了，听不进去别人的话，那基本上就玩完了。。。。。。。。。。
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经过李教练的分解动作，讲解示范，先从跑步姿势开始调整。。。。。。。。。
毕竟，助跑也是很关键的！
出乎李教练意外的是，秦继祖的学习度很快！非常快！
每个人，从出生到现在，越小的时候，去纠正一些错误的动作越简单！
年纪越大，就越困难！
因为你已经形成习惯，那都不能说是肌肉记忆了！
就比如你走路，会想着怎么走吗？！
会专门思考现在是迈左脚还是迈右脚吗？！
会思考，脚的落脚时，是脚尖先着地，还是脚后跟先着地？！
在纠正跑步姿势的时候，就需要你去将这些东西代入！
几乎不可能有人天生跑步姿势就是完美科学的跑步姿势！
所以，需要重新去学习、调整、适应、然后通过长期训练，将其肌肉记忆化！
这都需要时间，和大量的练习。。。。。。。。。
可秦继祖的这个学习度和适应的时间，实在是太短了！
一点就通，会了之后就基本没有在出过错！
这简直不可思议！
你机器人啊！
看到秦继祖的跑步姿势已经达到自己的要求，原本准备今天就到这里的李教练看了看时间，现在就下班的话，都对不起秦继祖老爸掏的钱。。。。。。。。。
他可是专业人才，要对得起自己的职业，所以。。。。。。。。
“好了，现在我们开始下一项分解动作的学习！”
秦继祖一听，眼睛瞪的老大！
下意识的说道：“教练！你不是说今天就先学习调整跑步姿势吗？！”
他还想着早点练完，回去打俩把游戏呢。。。。。。。。
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听到秦继祖的话，李教练眉毛一挑，看着秦继祖说道：“你说了算，还是我说了算？5米13的一级运动员～？”
秦继祖：。。。。。。。。。
伤害性不大，侮辱性极强。。。。。。。。
看到秦继祖不说话，李教练继续说道：“都是为了提高成绩，你早点儿达标，以后就可以不用训练了嘛～！”
秦继祖一听，也对啊！
长痛不如短痛！
便点了点头！
可怜的孩子，还不知道自己又被套路了。。。。。。。。。
运动员哪有一劳永逸的？！
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