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第73章 训练计划（第1页）

听到郑缘的话，张云峰下意识一个立正严肃地道“知道了，师父！”

可在张云峰反应过来后，心中也有些疑云满腹，连忙惊讶地问到

“诶~~~师父，为什么呀！我以前都是这样训练的啊？！”

背后，颜珏和金叶不知道什么时候凑到了郑缘身边，他们想听一听，郑缘这个将自己身体练到可以说在身体方面是变态的人，为什么会说出这样的话。

其实在很久以前异人基本是没有什么地位的。

都是武者和术士的天下，所以一般天才一点的人都是武者和术士混着练，所以龙国的传承中大多都是关于术士加武者这方面的修炼法和招式是很多的，关于异武（异人和武者）基本没有。

术士是很高傲的，就算是觉醒了异能也不会使用，因为他们觉得异能没有术法好用。

而武者就有点来者不拒的样子了，因为本身走的路就和异人术士不在一条道，加上武者的思维--只要能够提升实力的都有用，所以武者中也就有了很多不同的门派。

他们这种门派和术士不一样，术士的门派是以学术思想或者宗教为主，而武者门派纯粹是以武者和其他力量结合而产生的新力量为主。

而异武就在末法时代和灵能复苏这样的时代背景下诞生了。

而那些真正的老牌武者，一身实力早已定型，就算是觉醒了异能也完全没有了对照性，所以金叶这样的异武者大多都是摸着石头过河。

金叶的异武很简单，就是将异能和血气攻击结合，让他的每次攻击能够落在敌人的弱点上。

对其他系的结合其实并没有多熟悉，所以金叶才对郑缘这很像老牌向武者的建议这么上心。

而颜珏凑上来，完全就是来凑热闹的，自从知道张云峰是从在她手上练出来的后，她总觉得郑缘有事无事就在diss自己，所以她就是单纯想看看郑缘会说出怎样的花来。

对于颜珏和金叶二人的想法，郑缘是不知道的，但是他俩凑上来的动作，郑缘都是感应到了的。

但是郑缘说话也没想过客气，毕竟这种已经可以算是误人子弟了。

这对于一个想当老师的人来说，这件事是有点气愤的，还好他来得早不然张云峰这小子迟早有一人是在战场上。

“张云峰！你看看你身上的肉，这能算是肌肉吗，捏起来都是软绵绵的，一点纯度都没有！你看看我的！”

说着郑缘就向张云峰伸出了自己的手臂，张云峰见状脸上一喜，对于郑缘的肌肉他可是好奇得紧。。。。

刚准备伸手，眼前一花，两道身影就出现在他身边。

“哎呀，这就是传说中的粉红肌肉吗？！果然拥有菲比寻常的活性啊！”金叶一脸好奇地捏着郑缘的手臂，有些感慨的说道。

郑缘的脸一下就黑了，他当然是不喜欢被一个男人摸的，张云峰就算了毕竟是自己同意的，但金叶也摸是不是有点过分了！！！

当即，郑缘有些星号话就要从喉咙里出来，可一看到颜珏也满脸好奇的用她修长的手指一下一下戳着他的手臂，一双已经闪着光的眼睛扑闪扑闪的，他想说的话一下子就都说不出来了。

‘颜珏真是太可爱了！！！’

“咳咳~~~”郑缘清了清嗓子，轻声对着颜珏提醒道“好了，别摸了！你。。。你们还不快点给张云峰让条道儿。。。。。”

听到郑缘的话，颜珏就像是触电一般收回了自己的春葱玉指，小脸一下子就有些泛红害羞的低下了头，可是她却用余光不断地在瞟着郑缘身上的肌肉；而一旁的金叶见颜珏停下了手上的动作，脸上露出一个神秘的微笑，然后也不动声色地收回了自己的手掌。

他知道，郑缘现在没有生气，完全是沾了颜珏的光。

其实他也不想这样，但是郑缘的肌肉在诱惑他呀，他也没办法啊！！！

张云峰听到郑缘提到自己，连忙挤开金叶凑到郑缘身边手掌二话不说就捏了上去。

“好弹啊！！”张云峰眼睛倏然放大，出一声惊叹，显然对于郑缘能有这样的肌肉而感到惊奇。

就是那种虽然你能将踏它按下去，但是你的手指却始终能感到一股推力在抵抗你的手指。

而就在郑缘准备开口解释的时候，一旁的金叶却感慨的说道“这个就是传说中的粉红肌肉，拥有无与伦比的活性，兼具爆力和持久力的完美肌肉！”

“一万个人里恐怕只有一个人的身体，会在身体中某一个部位形成粉红肌肉，而据我观察，你师父全身都是粉红肌肉，这必是天赋和努力的结合，张云峰你这师父拜对了呀！！”

听到金叶在夸自己，郑缘那是满脸的春风得意。

张云峰听到金叶对郑缘的评价，那双眼中的崇拜之色简直都要溢出来了。

可就在这个时候，金叶突然话锋一转，对张云峰严肃的说道“晚饭的时候，我提前去给你们在食堂占个包间，你到时候陪你师父好好的喝几杯，知道了吗！！”

“是，知道了！！！”张云峰激动地大声喊道。

金叶这是想让张云峰和郑缘讨好关系，这样等郑缘教张云峰的时候，他也好偷偷师。。。。

而面对这么激动的张云峰，郑缘没办法的摇了摇头，然后才继续说道“这练武就像是建房子，这地基一定要稳！要厚！要深！”

“之所以让你不用变身后的姿态进行锻炼，那是你的本体才是一切的实力的根源，让你怎么做是为了把你的地基加深、加厚，从而变得更稳！”

“你的变身，就像是在一座原本修好的平房上临时又加盖了几层楼房，看上去高台厚榭变强了，但是一切都是空中楼阁稍不注意就是楼倒屋塌。”

“加上你的变身，本来就有临时性，用你临时的身体进行锻炼，这对你本体的加成可以说是微乎其微。”

“所以我现在给你的锻炼方法，就是先让你的本体变强，只有等你的本体变强了，你变身后的身体才会更强！”

“只是，这样会很苦的，你能坚持下来吗？”

张云峰听完郑缘的话，就像是被打了鸡血一样，嗷嗷的大声吼道“师父！我能坚持！！”

听到张云峰激动的声音，郑缘脸上顿时露出一个狡黠的笑容，然后像生怕张云峰跑掉似的，拉住他的手，快的说到“那好，我们先个俯卧撑、个深蹲、个仰卧起坐再加上一百公里长跑热热身吧！！！！！”

*?′╰╯?

“啊~~！！！”

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