手机浏览器扫描二维码访问
在暗处得知别人的消息还真爽。
黑暗中小美眉头微皱,想了想说道。
“龙哥,我要抓紧回去,不然老是晚上出来会被怀疑的。”
“那行,你快走吧,明天我们按你说的位置去找找,尽量不暴露你。”
尚天龙很理智的安排到,小美点头爬上大坑快步走回营地。
“强子睡觉,明早去海边捡瓶子,然后找水源,找到后再去抓海鲜,好日子越来越近了。”
尚天龙躺在了坑壁上看着天空的星星,眼中露出贪婪的精光。
范坚强听话的直接躺倒,去梦里喝冰镇可乐去了。
小美快步回到营地,见众女还在议论,走到小琪身边坐了下来。
见到她回来,小琪亲昵的抱住她胳膊说。
“小美,大家基本达成一致,不管以后咋样,明天早晨大家一起锻炼身体,毕竟有个好身体也是对我们自己百利而无害的事。”
“啊,我们没水洗澡,锻炼出汗怎么办?多难受啊,我不想练,老实等待救援不好吗?”
小美有些抱怨的说,心想真是多此一举。
“大家也知道这个问题,可如果连生命都没有保障,洗澡还重要吗?”
“反正大家都认为目前可做的就是学习技巧锻炼身体,当然不会强制,姐妹们自觉锻炼。”
小琪多少心中有些气愤,小美以前可是挺爱运动的,现在怎么这么懒了,两人陷入沉默。
“哲哥,你说实话,是不是不会有救援船来了?我们回不去了?”
看着天空星星的张星儿突然开口问到,打破了岩石上的宁静。陈安哲没有出声,
张星儿扭头看向他,眼中一片晶莹。
“我突然想妈妈了,天上的星星闪闪的好像是妈妈在看着我。”
说话间眼中的泪珠滚落下来滴在了大腿上。
身边的nene心有感触,抱住了张星儿,两人小声抽泣着。
陈安哲终于收回目光看向她俩,看到她们微微抖动的肩膀。
“唉,有些事不要自己去定义结果,那样会徒增烦恼,保留未知就是在保留希望。”
“才会有动力改变一切。回去睡觉吧不早了。”
说罢站起身来,两女连忙站起来,脑中还想着陈安哲说的话,有些摸不到头脑。
陈安哲拿起垫子带着两人一起走向营地。
身后的海浪依然义无反顾地击打着礁石,哪怕粉身碎骨也在所不惜。。。。。。。
席琳代表女孩们跟陈安哲说了大家的决定,希望他能多少指导下。
毕竟他比她们更有经验些,陈安哲欣然接受,不能打击女孩们积极的态度。
众人聊了会天6续进洞休息,陈安哲喝完最后一点柠檬茶,盯着火堆看了许久。
才爬上洞口靠墙坐了下来。慢慢闭上了眼睛,夜深了。
第二天清晨女孩们果然更早的醒来,快的清洁完,跟着陈安哲来到海边。
小美极不情愿的揉着眼跟在后边,多睡会不好吗?
陈安哲让大家先做下热身,定了个起始点,然后给女孩们说。
“你们天天跳舞,体力和耐力应该不会太差,现在只需要保持身体的稳步增强就够了。”
“这样在这边每人二十下波比跳然后再跑到那边,我会去定个点,跑过去再来二十个。”
“然后再跑回来,这样反复折返跑,你们根据自己的情况,循序渐进最好。”
先定个量,等可以很舒服的完成后再加量,只要能坚持任何事都是种锻炼。”
陈安哲详细的讲解锻炼的方式。
女孩们也听的仔细,很快大家就兴高采烈的练了起来。
刘宁宁和赵玥更是兴奋,积极的鼓励带动大家,小琪也是乐在其中,天天做主播。
生物钟的紊乱,早就把身体搞的很虚弱,正好有了这次机会可以恢复下。
只有小美敷衍了事,跑了趟就喊着不行了,坐在沙滩上看其他人来回的练着。
陈安哲也随大家练了会,就走出队伍叮嘱大家别练过劲,能天天练就行。
自己还有些事要做。
简介关于网恋的粘人精小富婆是高冷校花?孔刘因为打游戏厉害,被一个粘人精小富婆给缠上了。对方非要做自己的女朋友,孔刘稀里糊涂的答应了。网恋一年,两人从未见过面。直到今天,他来到校花家里,给校花的妹妹当家教。孔刘突然现,传说中的高冷校花好像就是自己的网恋女友!...
一朝穿越成大乾镇国公江南天独子的江策。本以为能荣华一生。岂料刚刚登基的女帝听信奸臣谗言。猜忌手握重兵镇守边关的镇国公。连下十二道撤兵金牌。而后夺去兵权,毒酒赐死,满门抄斩。生死一线之际,江策觉醒霸业系统。召唤名将徐达,获得五万虎豹骑。又得汉高祖斩蛇剑,始皇传国玺。天冷了,所以加件黄袍,直接造反!当江策拥兵百万的时候。女帝下罪己诏求江策回心转意。江策看着手中的传国玺现在跟朕认错?晚了!...
...
简介关于撩她宠她!闪婚老公又失控了前世,天才温栀弃科研进娱乐圈坠楼身亡。重生后,她闪婚霍家大佬。当晚他搂她入怀,温栀,给亲不够,给抱不够,我会控制不住想要更多她给了。他是顶级财阀大总裁,编程大神游戏开商,开船穿越魔鬼海域暴风雪里单手开战斗机,满级大佬满身冠誉,却只想要她。前世得不到,他抱她的骨灰盒自爆。重生后,他明撩暗诱强势占有,教她开船开飞机,教她接吻教她爱。(双重生,互撩互宠)关于人设某霍给亲就得寸进尺,不给就疯狂某栀哦嗯好...
周立业重生到6o年代,成为了轧钢厂的一名采购员。四合院里皆禽兽,吵吵闹闹叽叽歪歪。烦不烦啊?还不如关起门来,过自己的恣意小日子来得实在!四合院恣意人生从秦京茹开始...