手机浏览器扫描二维码访问
第五十三章 用水炒饭（第2页）
赵金麦好奇的瞅着吴垒的头：“你该不会已经秃顶了吧？”
“想啥呢！”
吴垒被气得翻了个白眼：“哥们这秀，都能拍洗水广告了好吧？”
“哈哈！”
赵金麦扳回一城，得意的笑了声，惋惜摇头：“可惜，不吃碳水，人生岂不是少了一大快事？”
“我没有不吃啊！我只是有选择的吃。”
吴垒解释：“干净的白米饭我是可以吃的，而且训练日的时候还要多吃。”
“干净的白米饭？”
赵金麦不解：“还有不干净的白米饭？”
“有啊！”
吴垒解释：“像炒饭，拌饭，汤泡饭，烩饭那些加工过的饭，就属于脏碳水，我是不能吃的。”
听到他的话，赵金麦马上向李逸告状：“逸哥，他说你的炒饭是脏碳水。”
“我不是这意思，你别陷害我。”
吴垒笑着解释：“脏碳水的意思是糖油混合物，是碳水和油脂混合在一起的食物，这种食物是最容易长胖的，想减脂就不能吃。”
李逸自然不会被赵金麦挑拨离间，点了点头表示理解，但跟着却开口说道：“糖油混合物的确是脏碳水，但炒饭可未必是糖油混合物。”
“怎么不是呢？”
吴垒愣了下：“炒饭不得用油炒吗？”
“谁告诉你碳水就一定要用油炒的？”
李逸笑道：“用水也能炒饭。”
“啊？”
吴垒瞪大了眼睛，有些懵了。
“用水炒饭？真的假的？”
他忽然反应了过来：“你说的该不会是粥吧？”
“……”
李逸无语的摇了摇头：“伱觉得我会分不清炒饭和粥吗？”
“真是炒饭？”
吴垒更纳闷了：“可用水怎么炒饭啊？”
“很简单。”
李逸淡淡解释：“只需要两个条件，温度，火候。”
吴垒左思右想，却还是想不明不白用水怎么炒饭。
赵金麦也被李逸勾起了兴趣，插话问：“逸哥，我看过你做皇帝炒饭的视频，我看到你往锅里加高汤，那是不是就是用水炒饭？”
“聪明。”
李逸赞许的点了点头：“原理是一样的。”
“啊？你还见过？”
极品王爷：媒婆，哪里逃
极品王爷媒婆快来...
失宠娘娘撩爆了，冷情帝王极致宠
简介关于失宠娘娘撩爆了，冷情帝王极致宠宫斗文，前中期偏宠，后期独宠！苏钥是只喝露水的千年狐妖，她穿书了，完成系统任务能维持人形。穿越前她过着苦行憎般的生活，穿越后她定下小目标尝便天下美食。所以她看着残羹冷饭，瞬间怒了！她要争宠，做娇惯放纵的宠妃！她琴棋书画不会，做饭嫌累。为谋福利，好好享受，她开始内卷了。大胆妩媚，侍寝。cos装扮跳舞情景剧情侣游戏侍寝。于是，苏钥捂着马甲，撩皇上，收拾挡路者，走上了争宠上位之路！非双洁，女主不憋屈，甜宠爽文！成景帝龙慕曜yao生性多疑腹黑且冷情，后宫佳丽，他从未上心。直到苏钥再次出现后，他记得她的笑哭撒娇不知不觉把她放在心尖上宠。他以为看的是她的颜，宠她十几年后才现看的是她这个人。后宫三千宠爱，从此落于苏钥一人。小剧场苏钥化形后扮猫卖萌打滚。龙慕曜第一天，哪里来的小猫？第二天，这小猫又来讨吃的？第七天，那小猫怎么没来？第十天，那小猫迷路了？第n天，爱妃当初扮猫时，不是放得很开吗？怎么如今，倒是矜持起来了？苏钥谁是猫？我是狐狸！封面已授权...
斗罗之我的武魂是魂环
关于斗罗之我的武魂是魂环我的武魂是魂环，我比别人多一环当魂环成为武魂，限制魂环，限制魂技，限制魂力当唐九把这个武魂开到极致时，一个可怕的毒奶出现在斗罗大6你要问我是辅助吗不是我是继承昊天宗的男人，最强的力量型魂师...
王者阔少：我家徒弟又坑了！
优质精品图书推荐...
最后一位文圣
无尽黑暗，一点星光。少年姜陵睁开眼从牢狱中醒来，现穿越到了古代。沧海桑田，世事变迁，这里虽文道昌盛，却只有孔孟，不见李杜无所谓，我将出手！最后一位文圣...
觉醒后娇软美人她只想和反派贴贴
简介关于觉醒后娇软美人她只想和反派贴贴企图自杀引起男主注意时，江晚棠觉醒了，原来她是一本甜宠文小说里的恶毒女配，男女主感情上的绊脚石。最终被送进精神病院，受折磨而死。觉醒后她表示这舔狗谁爱当谁当去，可是谁能告诉她为什么反派看她的眼神越来越不对劲？后来她才知道，某人喜欢她很久了，只是那时她的心思全在男主身上，幸好没有错过。沈听肆喜欢了江晚棠十年，在高考后他鼓足勇气表白，但被狠狠拒绝了，之后他将这份爱意藏在心里。就在他准备抹去关于她的一切时，他现自己能预知到江晚棠出事的画面...