手机浏览器扫描二维码访问
第40章 镇得住（第1页）
思过崖。
张尧正在琢磨“睡仙之术”。
其实就是研究如何睡觉。
睡觉？
谁不会啊？是个人都会。
可是事实并非如此。
呼吸也是人人都会，人人都需要呼吸。严格来说，修炼内功就是练习呼吸法。内功，就是研究呼吸的奥秘。
睡觉同样如此。
陈抟老祖研究过睡功，张三丰现在同样是在研究睡功。张三丰前几年还写了一首《蛰龙吟》，阐述睡功的奥秘。
用正确的方法睡觉，调养精神，是上乘修行法门。
道家的一些词语和术语，张尧是真的非常难理解。张尧研究这些东西的时候，就需要将其翻译成为现代的用语，要符合自己的思维。
修炼睡功，主要是要做心理暗示，让自己陷入到深度睡眠当中。只有进入到深度睡眠，才有可能保住元气，增强潜能。
“睡功、呼吸、观想、气血、心理暗示……这些东西不再是简单的武功，而是相当于‘修真’的范畴。”
张尧心中暗道：“可是我怎么感觉这些才是真正的修行。武功招式，可能只是修行的初级阶段。”
“修行的根本是什么？”
“武功招式？”
“内功真气？”
“气血体魄？”
“心灵意志？”
“天有三宝日月星。人有三宝精气神。”
张尧眼睛一亮，激动道：“我知道了。修行的根本是‘精气神’。不管用什么办法，只要能增强人的精气神，那么就是修行对了。可若是在损耗精气神，那么修行就是走入了歧途！”
想通以后。
张尧觉得自己抓住了修行的根本，念头顿时通达。
至此，张尧就不再是一个纯粹的武者刀客，而是一个求道者，修真者。
一个青年来到思过崖山洞，求见张尧。
张尧认得这个青年，是刘峥，练的是破玉拳。
张尧说道：“刘师兄，有什么事吗？”
刘峥连忙说道：“张师，您可别喊我师兄。我只是华山派的一个普通弟子。”
张尧刚拜入华山派的时候，大家喊他师弟。
张尧成为宗师，华山弟子们喊他师兄。
张尧演武讲学之后，华山派的弟子们就尊称他为“张师”。
华山派现在身份地位最高的人，不是鲜于通，也不是高老者和矮老者，而是张尧。
张尧说道：“刘师兄，你年纪比我大，又比我早进师门。你当然是我师兄。好了，称呼的事情，咱们就不要再计较。有什么事情，你直接说。”
刘峥说道：“胡青牛神医来了。他想要见您。”
张尧说道：“胡先生来了？那就请他过来。”
刘峥说道：“还有一件事情。就是灭绝师太和杨逍起了冲突。武当的宋远桥和殷梨亭，也差点拔剑跟杨逍厮杀。”
明天就是二十六，是正式举办宴会的日子。
各大门派和明教该到的人，基本上都已经到了。
明教和其他门派有仇怨，有冲突。
六大门派之间，同样有仇怨。
高老者和矮老者年纪大，尽管有着一流武者极限的修为，可是他们的武功修为不比杨逍他们厉害。
画堂春娇
简介关于画堂春娇前世，卢雁依错信了人，连累卢家满门被诛，落得个在午门外腰斩的下场。没想到与她共赴黄泉的，是她畏之如虎的夫君摄政王秦牧原。重活一世，就换我偿你的一世深情，还要让仇人在绝望中用血还债。挑拨离间要将她送上死路的堂妹？奈何桥上请你独行。伪善的太后？那就揭露她毒害两代帝王的阴谋，在冷宫里孤独终老才适合她。京中的流言蜚语？卢雁依嫣然一笑我的夫君我来守护。而那能止小儿夜啼的摄政王，在她面前化作绕指柔。替她点绛唇画黛眉，亲手为她穿上护国夫人的诰命礼服，成为满京城贵女最艳羡的女人。...
只想偷懒的我被迫成了火影
简介关于只想偷懒的我被迫成了火影忍者世界，神仙肆虐。奈良揽桂只想随便当个忍者，随便赚点钱，安心且幸福地度过一生。可恶，然而竟有许多人想让他去干五代目火影！可恶！火影叫他干，他怎么干啊！已有两本精品完本同人，品质保证，请各位读者老爷放心收藏阅读。精品海贼我加载了游戏面板，高订一万四。大精品这个海贼背靠正义，高订两万七。...
四合院：京茹，你不行了让你姐上
（本书没什么戾气，训禽手段也比较温和，想看暴力训禽的请移步，多女主，介意勿入）郑乾重生到了四合院，1o岁时，作为轧钢厂工程师的父亲和丰泽园大厨的母亲回老家探亲时，出了车祸，人不见了。郑乾就跟着自己的舅舅郑卫国到了四合院。郑乾在哈工大上大学时，舅舅旧疾复，死了。没两年，好哥们贾东旭也死了。临死前给郑乾寄了一封信，让四合院京茹，你不行了让你姐上...
末世：漂亮直男哭着求放过
简介关于末世漂亮直男哭着求放过新书所以分低了丢丢～抱抱亲亲各位来看的大宝贝末世穿书漂亮类老婆男主万人迷反派病娇小坏种he顾行歌穿书了，地点是核污染爆后的末世。穿书第一天，隔壁的邻居格外优雅的敲响了门，叫他来避难。顾行歌笑不出来。邻居是杀人魔，他是杀人魔的19岁小情人。试图拒绝开门的顾行歌，窝在被子里，被强行开了门的杀人魔注视着。给你两个选择，取悦我，或者去死。顾行歌含泪ok，说乖话讨好了。死死拖着杀人魔，等穿书后的无cp大男主来了后，对方的眼神落在了顾行歌的身上，嗤笑小玩具，你是我要找的人吗？顾行歌羞耻？？什么？这末世里面的男人，就没有一个好东西吗？！！后来现末世人多有病求求了，别觊觎，真不喜欢你们。在无尽的黑暗深夜里，数不清的雾气，缠绕在那漂亮单薄的少年身上，他正脸蛋红红的陷入鼾睡中。数不清的呓语声响起。被吓到了，老婆。真可爱，是我的。别的狗男人别来沾边阅读指南1本文万人迷。2主角顾行歌不涉及感情多线。开窍很晚，只是个人魅力大，讨人喜欢。2欢迎宝宝们留言来玩呀...
从零开始的末世生活
末世降临，无数魔兽和异世界种族涌入，地球被游戏化，人类沦为最底层的猎物。一切都是从一副塔罗牌开始的。在末世中挣扎了三年的孔哲重生到了三年前末世生的那一天。并且现他有了存档，读档的能力。然而随...
军婚如蜜：军官老公宠上天
简介关于军婚如蜜军官老公宠上天温舒宁闲来无事看了本虐恋年代文小说，生生把自己给虐死。再睁眼成了书中和她同名同姓的悲情女主。别人穿越有空间系统，各种金手指。轮到她，有的只是倾国之资。剧情中爱人身死，她万分痛苦，活在回忆中，终生未嫁孤苦一生。温舒宁摸着心口，虐死她了，剧痛的感觉她不想再体会。看书就能让她哭死，再亲身体会一遍，莫不是还得死一次。算了算了，死过一次，情情爱爱哪有小命要紧。青梅竹马的男主再完美，她拱手相让，换钱换物。拼命薅拆散她和男主的反派羊毛，一不小心薅到一个空间。金手指有了温舒宁依然不想和原书中的主角反派男二有联系。决定远嫁摆脱剧情。经过层层筛选，反复研究，温舒宁嫁给表姐夫的战友谢烬。军婚受国家保护，她就不信去随军反派男二的手还能伸过去。糙汉子谢烬面容俊朗，宽肩窄臀，身高腿长。年近三十无心婚事，闪婚娶个小娇妻，疼进心坎里。家属院的嫂子们悟了，什么无心婚事都是借口，不过是，她们介绍的姑娘他都没看上而已。...