咖啡小说

手机浏览器扫描二维码访问

第62章 训练（第2页）

“教官，你怎么搬出来住了？是我们招待的不周吗？”

霍渊一听，就知道小姑娘多想了，他只是不习惯跟别人住在一起，昨天住下来是因为他还没有找好住处，才暂时跟他们住一起，今天找到了，自然就搬出来了。

“没有，不关你们的事，只是我比较喜欢自己一个人住。”

闻言，荣瑶点头，不是他们招待不周就好。

“好，既然如此，那我就不勉强教官跟我们一起住了。”

霍渊点头，“走，我们进去吧。”

霍渊走在前面，打开铁门，走了进去，荣瑶沈煜紧跟其后。

打量着这个场地，荣瑶觉得，跟前世在电视上看到的部队训练有些类似。

霍渊面对着两人站好，不给两人反应的时间，直接下达任务。

“一圈就是五百米，你们两个围着场地跑五千米，跑完才可以休息，中间不可以停下来。”

“是，教官”

两人对于霍渊的命令没有任何反抗，抬起腿就跑了起来。

霍渊就站在一旁看着他们两个人跑步，现在的五千米还只是开胃菜，等两个人熟悉了这种训练强度，会慢慢增加，直到他们能够负重跑步为止。

荣瑶跟沈煜并肩往前跑着，两个人都是很有耐心的人，就算跑的很累，依旧坚持跑完。

后面荣瑶却几乎只是蹒跚得走着了，可还是坚持把五千米跑完了。

到了最后一步的时候，荣瑶直接瘫坐在了地上，人就像是刚从水里捞出来的一样，浑身湿漉漉的，脸更是一片通红，眼神涣散，累的不行。

沈煜的情况则比荣瑶好很多，至少没有瘫坐在地上，还有体力站着，毕竟他是男的，体力相对于荣瑶会好很多，还经常跑步，眼下只是有些喘息而已。

其实沈煜早就可以结束跑步的，只不过他想陪着姐姐跑，就放慢了度，配合着姐姐跑完。

五千米耗时半个多小时，差不多接近一小时，虽然很累，但是两个人还真的中途没有休息过，霍渊很满意两个人的态度，尤其是对于沈煜，他更满意。

走到两人面前，霍渊脸上难得带了一点笑，对着两人说道，“今天的训练就到这里吧，我送你们回去，明天你们再来这里。”

荣瑶坐在地上，抬眼看着站在自己面前的霍渊，点了点头，艰难的站了起来。

沈煜见状，急忙蹲下身伸出手把人扶起来。

顺着沈煜的力道，荣瑶总算没有太过狼狈的站了起来。

“好的，就麻烦教官送我们回去了。”

沈煜则有些心疼的看着姐姐，他想开口让姐姐别继续了，可嘴张了张，又不知道怎么说出口。

他知道姐姐是一个不服输的人，认定了的事就不会中途放弃，也不会因为任何人而改变想法，所以一开始听到姐姐说要训练身体的时候他才没有阻止，反而是想陪着姐姐一起训练。

叹了口气，沈煜对这样的姐姐真的一点办法都没有，姐姐太努力上进了，他帮不上忙就算了，总不能还拖后腿吧。

他不能成为姐姐的绊脚石，而是要跟她并肩前行，见证她的每一步成长，同时也让姐姐见证到自己的每一步成长。

荣瑶注意到了少年心疼的眼神，拍了拍他的手，浅浅摇头示意自己没事，不用担心。

霍渊眼角余光瞄到两个人的互动，眼里带着笑意，年轻真好，这少年还不错。

被霍渊送回别墅后，沈煜就让王管家把治跌打损伤的药拿过来。

虽然姐姐没有受伤，但是今天跑了这么久又这么累，还是抹点药按摩一下比较好，免得明天遭罪。

王管家看着小姐好像有些累的样子，就知道可能是因为今天的训练，听到沈少爷的吩咐，就赶紧去拿药了。

王管家走后，沈煜就赶紧扶着姐姐坐到沙上，蹲下身撩起姐姐的裤腿把她鞋子脱掉，想看一看有没有哪里浮肿。

袜子脱了后，沈煜就看到姐姐白嫩的脚底此时却长出了大大的水泡，顿时两眼心疼。

他就知道，姐姐生娇肉嫩，又跑了这么久，脚底肯定会长泡的。

他不敢碰，怕一碰就会让姐姐痛，可是如果不把这些泡给刺破的话，姐姐就会一直痛。

他有些为难，抬眼看了姐姐一会，终是下定了决心。