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主席台上,立刻就有眼尖的体育局领导看出了端倪,道了句:“卫恩这小子的跑法不对劲呐!”
可惜在这么短促激烈的百米比赛过程中,哪怕听到了他的话,旁边的同事们也不会立刻回应他。
竞技体育就是这样,尤其是最受人瞩目的百米比赛,在令枪响之后谁有心思去管旁边的人说了什么呢?再要紧的事,也得等跑完了再说!
4o米。
卫恩的身体已经完全舒展开来,这时候在【力量】上所加的2点属性,就完全体现出来了。
中午的那次加点让自己髋部伸肌获得了不小的提升,而他所使用的技术又是后蹬技术,所以在途中跑阶段这看上去微不足道的2点属性提升,却给卫恩带来了不小的提升。
在蹬地的瞬间,他的髋关节充分伸展,蹬地脚的膝、踝关节蹬伸在后,强大的后蹬力量致使重心略微前移,上身保持放松状态。
在蹬地的同时,摆动腿积极向前上方摆动至水平或接近水平部位时,经过强化的臀大肌、臀中肌、臀小肌以及梨状肌带动同侧髋充分前送,同时膝关节放松,大腿积极下压。
待摆动腿的小腿前送至足前掌着地时,以脚踝为核心迅缓冲,摆动腿迅转入后蹬,后蹬腿则同样切换至摆动。
优美的途中跑姿态,卫恩并不像博尔特那样有先天性脊柱侧弯的问题,也不像布雷克那样左右腿力量差距过大,所以他不需要通过上半身额外做功以保持途中跑高状态的身体平衡,这也意味着——在途中跑的过程中,只要他的核心力量够强,他的上半身就会保持高度稳定。
这大概是一种。。。。。。介于博尔特与鲍威尔之间的途中跑跑姿。
5o米。
在接下来的2o米,卫恩将完全进入途中跑最高度阶段,虽然在进入极区间上他比对手们几乎晚了2o米,但他却因为充分的加过程而获得了更高的极!
其实早在4o米处,卫恩就已经拉平了李贺鹏,跻身第一梯队,而现在进入极区间的他,只会将他的对手们甩得越来越远!
某体育生:“卧槽,开始了开始了!这途中跑,太美了吧??!!”
某普通学生:“不是,这个人。。。。。。他为什么坐着跑都比别人快那么多啊??”
某市队教练:“这个途中跑他是从哪学的啊?老李,你教的?你什么时候这么牛了?”
某李姓教练:“我能教成这样我还待在市队?早就去南宁和陈文钟做同事了!这小子,真是邪了门了。。。。。。”
跑道两侧的欢呼声愈激昂,不管是体育生也好、普通学生也罢,此刻都被卫恩的强实力和优美的途中跑姿态给折服了,每个观众都开始尽情的呐喊助威,宣泄那股属于青春的燥热。
“卫恩,加油!”
“卫恩,牛笔!”
“哦哦哦哦哦哦哦哦哦。。。。。。”
7o米,8o米,9o米。。。。。。
卫恩将对手们越甩越远,哪怕是赛前非常有自信的黄攀,此刻也只能绝望的看着他的身影朝着终点大步迈进。
身体前倾、重心前移,最后一步踏出,卫恩将双臂摆在了身后,将上身躯干奋力前压,风一般冲过了终点,那条横在胸前的彩带,就是他率先通过终点的最好证明。
“卧槽,牛笔!”
“冠军,二中是冠军!”
“快快快,看看卫恩跑了多少秒。。。。。。”
田径跑道上,卫恩如风一般冲过终点后迅朝计时器看去,谁知市局带来的这个计时器却并未立刻给出他冲线的成绩,而是继续往后计时。
这种情况是很正常的,毕竟这是一场表演性质的中学友谊赛,虽然所用的设备都是市体育局提供的,但也高级不到哪里去。
“呼。。。。。。呼。。。。。。”这全力以赴的一枪跑下来,虽然并没有让他感觉到有多疲惫,但由于百米是一项极致的无氧爆运动,在跑动过程中的能量供应主要来源于磷酸原系统和酵解能系统,所需的能量也都是在无氧条件下产生的,所以他在百米全程中并没有做太多呼吸,导致他现在需要大口大口的吸气。
由于重生至今还不满四天,他当然没法在这么短的时间内改变自己的呼吸节奏,使用的还是以前的“双曲线呼吸法”,即:
在听到“各就各位”口令后采用腹式呼吸法大量吸气,在听到“预备”口令后将气憋住,从起跑到中段(5o米左右)保持憋气加状态,之后再进行大量呼吸。
这种“双曲线呼吸法”其实和“单曲线呼吸法(百米全程憋气)”一样,都是落后的百米呼吸节奏方法,但卫恩暂时还没法改正过来,因为贸然改变呼吸节奏就等同于打乱自己的百米全程节奏,跑出来的成绩未必会理想。
卫恩停下脚步大口喘着粗气,他的对手们也都好似心有灵犀一样,整齐的喘着气朝计时裁判的所在位置走去。
虽然是一场临时的表演赛、友谊赛,但对于下个月底就要参加市运会的他们而言,这一枪的成绩是极具参考价值的,是进步、是稳定、还是退步,他们此刻都迫切的想要知道自己的成绩。
卫恩迈开腿追上黄攀,拍了拍他的肩道:“感觉怎么样?”
黄攀的脸上并没有写上失望的神色,或许是在卫恩手下败了太多次的原因吧,早就习惯了。
“感觉挺好的,这一枪跑得很顺利,好像比南宁那一枪好一些。”
“这一枪是大风,跑得顺利很正常,不过我估计这风得在2米(每秒)以上了。”
黄攀笑道:“这你都能感觉出来?”
卫恩耸了耸肩,没有多做说明,因为他早就通过系统知晓了自己这一枪精确到万分之一秒的成绩了,跟着黄攀他们过来也只是走個形式而已。
不只是运动员们,田径场上围观的学生们也是吵吵嚷嚷着等待着成绩的公布,尤其把注意力放在卫恩身上,毕竟他们的这位同学学长,在上午可是轻松地就打破了二中的校运会百米纪录,如今全力挥之下又能跑出什么样的成绩呢?
体育局的领导和教练们也在主席台上翘以盼,个个都竖起了耳朵等待着广播员公布成绩。
“各位老师、同学们,体育局的领导们、各兄弟学校的来宾们,下面宣布一个振奋人心的消息!”
计时裁判身边,早已等候多时的二中播音社社长黎雅楠,在看到计时裁判核定后的最终成绩后,立刻打开麦克风用激昂的语气宣布。
“广播室通报:恭喜桂林二中高2oo7级1o班的卫恩同学,在刚刚进行的桂林二中秋季运动会特别男子百米邀请赛中,以电记1o秒5o的成绩夺得冠军,同时创造了桂林新的中学生男子1oo米记录!恭喜卫恩!”
“广播室通报:恭喜。。。。。。”
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