咖啡小说

手机浏览器扫描二维码访问

第九十二章 这么训练会不会猝死啊(第2页)

胡浩荡自然是一口答应。

体育馆里一共两个篮球场地,一个是男篮场地,一个是女子校队的场地。

卧龙大学女子校队不比男篮,打不出什么成绩,属于玩票性质,所以平时训练也没太严格,除了4号6号7号9号几个学姐,其她人只是偶尔过来玩玩。

她们人少,只够打半篮,马腾飞就和李铁去另一半场地教学。

李铁拿了个篮球,站在马腾飞对面,正色道:“腾飞,你确定想进校队?”

马腾飞无语道:“铁哥,这时候你就别怀疑我的决心了,咱们开始吧。”

李铁点了点头:“既然你要进校队,那我就不能按照普通的教学来训练你,虽然今年你肯定没希望,不过只要好好锻炼,如果天赋够的话,说不定毕业之前能加入进来。”

这话说的,也太实在了。

马腾飞点点头,然后李铁又道:“你身高太矮,身体又弱,按理说打组织后卫比较适合,不过组织后卫对运球要求太高,三年两年都未必练得出来,所以我考虑再三,觉得你想加入校队只能剑走偏门。”

“什么偏门?”马腾飞问。

“练三分。”

马腾飞哦了一声,三分他知道,就是站在比较远的那条弧线外投篮,可这不是常规得分手段吗?算什么偏门?

李铁不紧不慢道:“以你的条件,控球是不可能的,打内线也没机会,最好的办法就是练习三分球,只要投篮准确度上去,可以不用拿球,靠跑动接球快速跳投得分

,这样一来你要学的东西就可以少很多。”

“而且投篮是对天赋要求最高的,有些人天生手感好,说不定你运气爆炸,稍微一练就能拿得出手。”

“不过就你这体格,估计连球都扔不动,就算再有天赋,短时间内你也别想进球。”

马腾飞聚精会神听着,当听到运气爆炸的时候,脑海中突然闪过一道亮光。

自己有祝福油,使用后可以提升幸运值,不知道投篮的时候用那玩意儿有没有效果。

马腾飞这边在开小差,李铁那边已经给他做好了训练计划。

首先体能训练是重中之重,篮球毕竟是对抗运动,没有身体根本没法玩。

然后是投篮练习和运球传球。

虽然李铁想让马腾飞练无球,但是球场上形式千变万化,如果被人防的没机会投篮,肯定要想办法传球或者自己运几步的。至于战术和技巧什么的,这些都不是马腾飞现在该考虑的事。

一个上午,马腾飞身上一直都是湿的。

李铁的训练是按照普通校队成员水平制订的,他本以为马腾飞身体素质差得远,等完成不了的时候再让他休息,没想到马腾飞每次累到不行的时候,喝两口饮料就满血复活。

俯卧撑越做越多,蛙跳一次比一次远。

刚开始只是李铁自己惊讶,然后没一会儿女队的几个队员正在休息,也看到马腾飞的不对劲,直到最后连胡浩荡他们也被马腾飞惊到了。

“这也太拼了吧!”

“他练的这么狠,会不会猝死啊?”

“这小子发什么神经?打个球而已,怎么搞的跟上战场似的。”

“荡哥,要不我们过去劝劝他,在这么下去真会死人的。”

男女两队的人凑在一起,连训练都不做了,排成排站在那里看马腾飞跳来跳去,一个个脸上写满担忧。

热门小说推荐
是她们倒贴的,我其实都不满意

是她们倒贴的,我其实都不满意

简介关于是她们倒贴的,我其实都不满意李先生,您有好几段感情经历,能谈谈您对感情的看法吗?比如呢?比如您觉得男女朋友在一起aa制会不会影响感情?比如不懂浪漫的男生会不会很掉分?哦,我不知道,都是她们倒贴的,我对她们其实并不满意。重生到大学时期,李远给自己定了一个目标。不当舔狗,专心搞钱!...

楚宇轩赵雅楠

楚宇轩赵雅楠

作品简介非爽文,介意者慎入楚宇轩跟夏竹结婚两年,本以为天底下没有捂不热的石头,直到那位白月光回来,夏竹义无反顾的奔赴离婚后,楚宇轩回到了楚门,摇身一变成了豪门纨绔...

穿越后我成了病娇王爷的眼中钉

穿越后我成了病娇王爷的眼中钉

穿越爽文安慕希和好闺蜜因为一个空间镯子反目成仇,被迫跳下悬崖,穿越到古代,本以为换了一个时代,遇到一个有钱的老爹,日子会好过点,哪知被太子陷害杀人,被老父亲用银子砸成端王妃。这回该过上好日子了吧,可却被病娇王爷各种刁难嫌弃王爷,慕希已经治好了您的腿疾,应该给我和离书的…本王的腿疾未好,所以先前说的统统...

快穿之跟神仙谈恋爱

快穿之跟神仙谈恋爱

优质精品图书推荐...

重生南美做国王

重生南美做国王

1868年,雇佣兵李明远重生南美,带领华工干翻压迫者,建立南美华人王国。...