咖啡小说

手机浏览器扫描二维码访问

第75章指导老师(第1页)

剩下的路很近,两三分钟就到了健身俱乐部楼下,林睿锁好车子,非常霸道的一把握住苏红袖的手。

苏红袖瞪了他一眼,见他神情自然,仿佛是理所应当,倒显得自己太敏感了,只好压下心头的情绪任由他拉着。

林睿只觉得握着的小手柔软滑腻,异常舒服,又看到那近在咫尺的娇美容颜,忍不住心中一荡,用小手指尖,在她滑腻的手心挠了挠。

苏红袖自然感受到了,伸手挣了一下没挣脱,一双眸子瞪着林睿,气鼓鼓的小嘴,红润娇嫩的嘴唇很是诱人。

见林睿一双眼睛乱瞄,脸上带着几分红润和羞恼,忍不住打了他一下。

林睿哈哈一笑,不给她反应的机会,拉着她的手,脚步轻快地跑进健身俱乐部。

由于苏红袖是新人,没有来过这家俱乐部,自然也没有会员卡,当即就有一个服务人员迎了过来。

见有人过来了,苏红袖也不好再闹,小脾气。

林睿这段时间是这家健身俱乐部的常客,这里的工作人员对他有点脸熟,先和他打了一声招呼,又过来招呼苏红袖。

林睿连忙表示他领苏红袖进去看看,参观一下,就不用工作人员陪同了。

林睿是这里的年费客户,而且买私教课也毫不手软,短短一两个月就消费了两三万,是健身俱乐部一个很有潜力的优质客户,他想领人进去,自然是可以的,而且十分欢迎,说不定又是一个优质客户。

林睿摆脱了这里的工作人员,领着苏红袖朝里面走去,他对这里十分熟悉,领着苏红秀在健身房的各个区域转了一遍,最后两人来到器械锻炼区。

骑了一会儿动感单车,又在跑步机上跑了一会热热身,拉着苏红袖来到一些女性专用的健身设施附近,像壶铃、瑜伽球、椭圆机、蝴蝶机,罗马椅之类的

林睿催她过去试一试,苏红袖犹豫了一下,实在是林睿手太贱了,很会找借口占她的便宜,她若是试用这些健身器材,不知道林睿才能玩出什么花样。

说实话对这些接触她内心并没有太过抗拒,只是两人毕竟接触的不太多,她看似热情奔放,却并

未和男性有太过亲密的接触,对林睿的一些小动作,虽然感觉有一些刺激和趣味,但时不时的还是会泛起一些小羞涩,很不好意思。

林睿看她有些犹豫,十分果断的拉着她来到一架蝴蝶机前,帮她调整设备。

苏红袖看林睿神情自然,温和中却带了一丝不容拒绝的味道,忽然松了一口气,心里也放开了,嘴角虽然仍带着一抹羞涩,整个人却表现得从容多了。

蝴蝶机号称美胸神器,经常去健身房的女性,估计都会使用,苏红袖显然也不陌生,动作虽没有十分标准,也可圈可点。

林睿对蝴蝶机也挺熟悉的,这可不是女性的专用,男性也要练胸肌的。

林睿在私教的指点下,专门用蝴蝶机练过胸肌,十分熟悉它的锻炼方法,指点别人也算绰绰有余。

于是接下来,林睿直接上手,别误会,都是正常动作,一会儿调整苏红袖坐姿,一会调整力动作,一会儿调整手臂的运动角度

当然这些锻炼方式有些用嘴很难说清楚,免不了亲自出手帮忙纠正,弄得苏红袖脸红红的,连续给了林睿几个白眼。

偏偏林睿还做出一脸正经的样子,好像真的在认真的帮忙纠正姿势,没有其他的心思。

但对于熟悉他苏红袖来说,他的一些小心思自然不可能瞒过,只是内心并没有太过抗拒这些,才让她忍了下来。

两人半游玩半锻炼,期间让苏红袖上手试了几种锻炼器械,林睿自然作为指导老师贴身指点。

当然,作为贴身指点的老师,难免有身体接触,这是不可避免的。期间苏红袖不知瞪了林睿多少次,给了他几个白眼,一张清秀绝美的脸上不时泛起红晕,更增添了几分的妩媚风情,让林睿看的食指大动,偷偷的咽了几次口水。

两人在健身区玩了好一会,苏红袖鼻尖出了一层细汗,看看时间不短了,林睿递过毛巾让她擦了擦脸,十分自然的拉着她的手向休息区走去。

苏红袖脸上只纠结了瞬间,表情就放松下来,顺从的让林睿拉着她的手。

林睿的指导老师没白当,以指点锻炼的名义,各种仿佛不经意间的身体接触,让她羞涩懊恼的同时,也渐渐适应了和林睿的肢体接触

以至于如今林睿牵她的手,也只是下意识的纠结了一下,就很快的顺从了。

来到健身房的休息区,拿了两瓶水,林睿拧开瓶盖,递给了苏红袖,自己也打开一瓶,小口的喝着。

两人刚闲聊几句,健身房的工作人员拿着一张宣传单走了过来,很客气的递给了苏红袖。

然后介绍说过两天一个瑜伽班就要开班了,这种锻炼很适合女士,对着苏红袖的颜值和身材一阵吹捧,其实也不算吹捧,苏红袖的身材和颜值本来就是顶尖的。

工作人员表示女性学习瑜伽之后,身材、颜值和气质肯定能更上一层楼,非常适合苏红袖这么漂亮的女士。

苏红袖被她说的有点心动,眼睛亮亮的,星眸微转,看了林睿一眼,征求他的意见。

瑜伽确实是一种不错的锻炼方式,尤其适合女性,非常锻炼身体的柔韧性和耐性,能做出一些寻常人很难做出的高难度动作。

脑子里幻想一下苏红袖练习瑜伽的场景,多么的风情与诱人,心中一热,很自然的点点头,对着苏红袖说道“我觉得还不错,你可以尝试一下”

苏红袖也有些心动,听到林睿如此说,脸上露出一抹甜甜的笑意,当下不再犹豫。

正巧现在这个组建瑜伽班的女私教,正在做示范,给大家普及一些基础知识,讲述练瑜伽的各种益处,很多有报名意向的人都在那里了解情况,两人也打算过去看看。,请牢记:,免费最快更新无防盗无防盗&1t;

热门小说推荐
第一序列

第一序列

作品简介废土之上,人类文明得以苟延残喘。一座座壁垒拔地而起,秩序却不断崩坏。有人说,当灾难降临时,精神意志才是人类面对危险的第一序列武器。有人说,不要让时代的悲哀...

协议暖婚:司爷他一往深情

协议暖婚:司爷他一往深情

秦溪以为她和司云凛只是一场各取所需的协议结婚,她负责为他治病续命,他负责为她摆脱极品亲人。哪知道老婆,我们是夫妻,你的床我有使用权。老婆,我们是夫妻,我的钱我的公司都是你的。老婆,我们是夫妻,我的人我的心我的身体都属于你。一心想离婚的秦溪看着又帅又高又会赚钱还对自己一往情深的男人,算了,这婚不离了,协议暖婚司爷他一往深情...

权力巅峰从省委组织部开始

权力巅峰从省委组织部开始

我叫郑功成,功成不必在我的‘功成’,功成必定有我的‘功成’。前世的郑功成,沦为棋子,遭人陷害,郁郁而终重生后的他,一身反骨,洞悉官场,走向巅峰。反骨从省委组织部开始权力巅峰从省委组织部开始...

南风未过境,你我一场婚

南风未过境,你我一场婚

女儿生产当日,他逼着她签了离婚协议书,并让她净身出户。五年后,她成为国内首屈一指的手袋设计师,强势归来。他像五年前一样,用尽一切手段把她从身边驱逐。她与他斗智斗勇稳站脚跟,不但和他抢女儿,还报复性地破坏他和他未婚妻的感情,他被她撩得春心荡漾,恼羞成怒五年前你下贱,五年后没想到你还是这么下贱,唐悠然,一定要让我看不起你?当五年前的真相水落石出,他才明白自己伤她有多深。但是一切已晚,她已穿起婚纱,牵着女儿的手,奔向另一个男人的怀抱!...

鹰爪门

鹰爪门

鹰爪门弟子王正阳,一入江湖身不由己,逆境之中,自强不息,虽历经磨难,凭其一身肝胆正气,终成一代宗师!正所谓雄鹰展翅掠长空,俯瞰宵小岂能容?斩蛇诛蛟乘风去,不留身后功与名!鹰爪门...