手机浏览器扫描二维码访问
“……”
这也就是他女朋友问,别人问他一准急眼。
等顾若做题做了两个小时后,沈轻就坐不住了,他开始在房间里到处走,后期开始做平板支撑,再抬头顾若还做题呢。
兴奋感全无了。
“你来不应该是看我的吗?”沈轻突然开口问顾若,语气里还带着一丝丝委屈的味道。
“我来是看你比赛的。”
“看完比赛呢?都不看我?”
“我得学习啊!”
一句话,差点让沈轻再次生气,好在他忍住了。
沈轻也不知道自己要跟书本吃醋吃到什么时候,气得把睡衣外套脱了,继续做核心力量训练。
顾若听到声音回头,看到沈轻在地面上铺了一个垫子,居然在做运动,立即问他:“你脱衣服干什么啊?!”
“那个睡衣做运动的时候太拘束了。”
顾若紧张了一会,渐渐的平复下来,转过身来说:“我看你练习吧。”
沈轻突然顿住了,终于舍得看他了?
他问得特别犀利:“我不脱你是不是都不看我?”
顾若被戳穿了,有点不好意思:“也、也不是……”
是她男朋友,她看一看怎么了?
沈轻也没在意,继续做训练,动作都是可以在空间有限的室内做的,比如V型坐,还有背弓、侧弓这些动作。
顾若抿着嘴唇,全程都在看沈轻做这些动作的时候,沈轻身上的肌肉变化。
流畅的肌理,就像是风吹拂沙丘,起伏微弱的变化,流线顺畅,不夸张,也不瘦弱。
看沈轻做核心力量训练,简直是视觉上的享受。
练习了一会后,沈轻就停下来了,起身拍了拍垫子:“你来,我教你。”
顾若一瞬间就收起了欣赏的目光,变为了抗拒。
然而沈轻来劲了,非得教顾若这些动作:“非常简单,每个动作做一组,一组是十二次。”
“不要”
沈轻走过去,拎着顾若就像抱起一个玩具一样,直接放在了垫子上:“你不训练,睡个觉都能落枕,以后身体也不会好。等我有空了,我教你防身术。”
顾若躺在垫子上,按照沈轻教的做。
第一次还好,四五次后就累了,到了十次就要命了,最后两次都是咬牙切齿做的。
再做第二个动作,好不容易做完了,沈轻还不满意:“你腰肌劳损吗?”
“……”顾若不想理他了。
“你趴着吧,我给你拨筋,得从根本解决问题。”沈轻说完,在垫子旁边盘腿坐下,伸手帮顾若拨筋,依旧是颈椎附近的。
read_xia();
慢热家长里短当代白领穿越到家徒四壁的穷家当儿媳妇,上有泼辣的婆母,下有年幼的小姑,还好有靠谱的夫君做后盾,一家人齐心协力,通过改良的酱菜方子,努力奋斗,走上家致富的道路!本书又名我在古代当酱菜女王...
优质精品图书推荐...
简介关于我,哥布林,开局拯救精灵宅男悠一因熬夜玩游戏猝死,转生为一只弱小的哥布林,却意外获得成为哥布林贤王的进化道路,一路上遇到各种魔物娘同伴,精灵,猫妖,龙娘,等等,更是遇到了同为异世界的敌对来客。在这片由骑士和魔法主导的大6,魔物和外神的入侵时有生,他能否带领众魔物娘在帝国战姬和圣女的围剿下活下去?毕竟,活着才是这片混乱的莱登堡大6的主旋律!(ps尽量做到每一个重要角色都配备插图)(ps如果没有意外的话,我想做一本类似魔物娘图鉴,尽可能把每一个知道的魔物娘都出场一遍…所以…内容应该是足够丰富的,敬请期待吧!此致!)...
传说地球除了我们还出现过4个文明,海洋文明的亚特兰蒂斯饮食文明的米索布达亚自然文明穆里亚还有最神秘的根达亚文明。休闲文明就是以这四个文明为背景的一款种休闲游戏。现在这款休闲游各位书友要是觉得致富从进入游戏开始还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
简介关于全球觉醒时代,我终究成为神灵简介人,欢迎来到成神之路。来吧,请完成新手指引,您将一步步变强,直至在成神之路成为真神。一群不属于这个时代的人来到异世界,却被迫参与一场末日游戏。庆幸的是这里是成神之路,只要完成任务就能不断变强,直至成为真神。成神之路,没有弱者。只有想活下去,才能活下去。‘被命运选中者’!你们要献上一场末日前最后的华丽表演来取悦神灵。本以为这群获得了凡能力的穿越者会干一番大事业,没想到他们第1件事竟然神灵赐予的东西,即便是垃圾,也应被称之为〖神之杂物〗,不等价交换,究竟是神灵的垃圾还是这个世界的bug。何为杂物?食之无味,弃之可惜,便是杂物。...
某天夜里,我,黑濑泉,睁开了眼。一睁眼,看到的是床边站着一位戴着口罩的美少女。说实在,她很漂亮。但问题是她手上怎么牵着一条链子,又拿着一把柴刀呢?!...