咖啡小说

手机浏览器扫描二维码访问

第二十章 练功吧（第1页）

  苏柒柒思量一番道：“娘亲，不如今日起，你和我们一起练体力吧，效果非一般哟～”

  “我感觉这二十天来，力气真是大了不少，今日去县城效果就体现出来了，日后刀光箭影的，体力很重要啊！遇到危险咱们也能撒丫子跑快点啊！”

  按这破星球的尿性，肯定是火花带闪电。。。。

  跑得快是多么重要啊！

  小鱼附和道：“嗯嗯嗯，我现在跑很快都不会喘了。。。。”

  腰也不酸，腿也不疼了……

  跟吃了炫迈似的根本停不下来……

  黄氏在苏柒柒鼓吹下表示了赞同：“行，成果如此显著，得试试，免得拖你们后腿！”

  苏柒柒感觉自己特别适合搞传销……

  于是，夜幕下，院子里，热火朝天！

  三人卯足劲练功。。。。

  她细心指导手黄氏，语言上不停输送洗脑大法！

  黄氏身体一向柔弱，跑了一会弯腰手撑膝盖大喘气。

  苏柒柒并不放过她，让她歇一刻钟，继续！

  慢跑结束，让她手举石头，来回折腾，誓要彻底改造黄氏。

  她就像特种兵教练一样，心硬如铁！

  她运用现代杠铃原理改成简易版，做了两根圆木用绳子在木头两边绑上大小一样的石头。

  她现在用八斤左右的石头举蹲两个动作连贯起来一般每天做2o-4o个左右。

  小鱼现在举一斤的石头跟玩似的，一边举一边数数，比第一天多苏柒柒会给予奖励，多一个奖励一块糖。

  小孩嘛，有了奖励，干劲大！好骗得很！

  今日苏柒柒把糖果买回来，给了她2o块可以自由分配的权力，剩下的每日只能吃一块。

  今日小鱼特别卖力，以往家里没有零嘴只能口头承诺，毕竟空口承诺只是一句话！与实物相比感觉上是完全不一样的！

  奖励可以实时兑现小鱼浑身充满了力量！

  可以自由支配奖励充满了诱惑力。。。。

  小鱼认真大声数着数，生怕数错了，心神十分专注！

  隔壁小孩哇哇哭闹，小鱼目不斜视的坚持数数，不在轻易走神了。

  苏柒柒倒不是阻止她的好奇心，就是想侧面训练她的专注力和耐力。

  每次小鱼数错了就会扣奖励，起初小鱼数错了会撒娇耍赖。

  苏柒柒呵呵道：“你自己不专心犯了错，怪我咯。。。。。。犯了错必然是要受到惩罚的，就像你做的好，我奖励你一样。

  哪有只要好处的道理。。。。。

  在她极力下，小鱼专注度蹭蹭上涨。

  任何事情想做的漂亮，做到极致，专注度和耐力是必不可少的！

  她觉得吧，一个人在艰辛阶段形成的一些好习惯，记忆深刻就牢固不容易坍塌！

  她总是在有意无意中引导小鱼往更好的方向展……让她从小养成一些难能可贵的习性。