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打坐,调息,冥想,搬运气血,都不好使。
想要尽快让体能和精力恢复到巅峰,还是要靠睡觉。
陈康研究过,论恢复体力和精力,任何方法,都比不上睡觉来得好。
回到小院。
陈康没有洗漱,倒头就睡。这一觉,陈康足足睡了十七个小时。
陈康醒来,精神饱满,体能充沛。
“我的体能,好像又增强一些。”陈康暗道,“不过,以后这种强行压榨体能的事情,还是少做。太伤身体。不知道李莫愁拿到了《玉女心经》了没有?”
陈康起床洗了个澡,换一身干净的衣服,终于觉得清爽了。
陈康来到厨房,炖了一锅肉,蒸了馒头。
正准备吃饭的时候。
李莫愁来了。
李莫愁拿起大碗,就盛了一万肉,抓起馒头就啃。
陈康说道:“你真是一点不知道客气。”
李莫愁说道:“太客气,显得虚伪。《玉女心经》我拿到了。”
陈康说道:“《钓蟾劲》我随时可以给你。”
李莫愁笑了,说道:“吃了饭,咱们就交易。”
陈康点头说道:“好。”
李莫又说道:“我师妹和杨过的误会解开,此刻正腻在一起,甜如蜜。二人本来是师徒,现在变成了恋人。师父当年说我不守妇道,丢人现眼,哼,要是师父在天有灵,知道了她的爱徒小龙女和徒孙杨过之间的恶心事,不知道会有何感想。”
陈康默默地吃饭。
李莫愁问道:“你为何不说话?”
陈康说道:“说什么?骂杨过和小龙女乱了礼教规矩?不当人子?他们之间的事情,关我屁事。我可没精力去关别人的闲事。我现在是一心想着如何创出更高深的武学技术,让自己成为武术大宗师。”
陈康的野心,不比忽必烈小。只不过,陈康追求的武术技艺,忽必烈追求的是皇权霸业。
吃了饭。
李莫愁拿出《玉女心经》,陈康给了她《钓蟾劲》。
李莫愁走的时候,说道:“陈康,告诉你一个消息,朝廷派来了监军,此次带来了很多的粮草和军饷。可惜,没你的份儿。”
陈康面无表情,冷声说道:“我不是靠军饷过日子。我不需要朝廷的赏赐。”
……
次日。
陈康正在研读《玉女心经》。
这门武功是林朝英所创,对心性的要求很高。
按照秘籍中的说法,至少要做到无欲无求,才有希望练成。
陈康倒是不赞成。
什么无欲无求,什么清心寡欲,在陈康看来,全是笑话。
陈康只相信技术。
陈康坚信,只要自己足够专注,可以真正做到全神贯注,足以抵得上任何高深的心灵境界。
陈康暗道:“呼吸法、内力的控制和运用,才是技术。玉女心经中和精神有关的东西,全部剔除掉。练武,是研究技术,要落到实处。”
陈康把《九阴真经》,《玉女心经》,还有其他的一些内功心法,研究分析,不停地在自己身上试验,不断获取详细的“数据”。
高深的技术,其实没有那么神秘,就是一点点试出来。
陈康的身体素质,在稳步增长当中。
九阴真经中的易筋锻骨篇,对陈康的帮助最大。
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