手机浏览器扫描二维码访问
第一天不接顾若,沈轻担心得不行。然而直到沈轻到了晚间训练,顾若都没有回复消息。
晚上的训练是竞赛模式,卢教练想摸一下沈轻和葛期的底。
这种训练会以即将要开始的比赛的起始高度开始练习,按照正式比赛时的模式进行,且不能选择免跳。
规则跟正式比赛也是一样的,一个高度有三次试跳机会,跳过后升杆。
不过训练的时候,一般会规定进行8~12的试跳,超过这个次数也会结束。
沈轻和葛期是和其他的前辈一起的,同一个高度所有人依次试跳,刚开始的高度大家都表现得很好,也很稳。
没有这么点实力,也进不了省队。
他们队里有一个成绩不错的前辈,今年二十四岁,最好的成绩是2。3米,曾经进入过国家队,去参加过全国比赛。
这一次的竞赛训练,完全是这位前辈带着他们一群菜鸟飞。
沈轻也是菜鸟之一。
葛期在看其他队员试跳的期间,对沈轻小声说:“前辈很厉害,动作太轻盈了。”
“嗯,确实不错。”
沈轻刚回答完,就要进行试跳了。
这一次的试跳高度2。08米。
沈轻似乎是在模仿那位前辈,且自己总结了一些,完美地越过杆子。
跳高运动员需要有很强的本体感知能力,过杆的时候下巴要靠近胸口的位置,髋关节下落,小腿向上举。
时机和身体的控制是尤为重要的。
显然,沈轻在这方面表现得很好。
卢教练拿着本子记录,对自己的助理示意了一下,助理带着沈轻到了一边:“挑战一下新高度?”
沈轻倒是愿意尝试,跟着到了另外一块场地,刚好这时前辈也走了过来,对沈轻指点了几句。
显然他也在认真看着几位后辈的比赛。
前辈的高度在两米二之后才正式开始,其他的试跳就不参加了,毕竟他之前就是在做示范。
他单独跟沈轻、葛期说了一些,因为是前辈,已经开始操教练的心了。
不过人还挺好的,有问必答,很有耐心。
因为有前辈指点,到了离场的时间他们也没走,停止单独培训的时候已经九点四十了。
沈轻回到更衣室从口袋里取出手机,看到了两个未接电话。
切到微信里看到顾若发来了消息:刚刚录音完毕。
亲爱的小丸子:还在训练吗?我回家了。
亲爱的小丸子:我到家了,开始写作业了。
沈轻换好衣服后给顾若打电话,顾若非常小声地接通:“喂?我不能接电话呀!”“哦哦哦,那我们发消息。”
“好。”
电话很快挂断了。
沈轻走在路上的时候还在给顾若发消息:我刚训练完毕,第一天时间比较久。
亲爱的小丸子:辛苦不辛苦?
1v1sche作精x爹系慎怡和纪则明在一起三年了。他比她年长三岁,算不上大,更谈不上老。但也许是因为三年差不多是人生小阶段的跨度,所以谈起恋爱来总是觉得有代沟。她渴望短暂的新鲜感永存,纪则明却总是循...
陈泽穿越四合院,开局竟遭小当嫌弃,被迫离婚。获得女儿抚养权。回到家中,成功激活创业系统,获得神秘大礼包!这是八零年代,也是陈泽的时代。开启神秘大礼包,做出全天下最好吃的包子!街坊邻居馋哭了!贾小当哭着求复合贾张氏骂骂咧咧说他早有预谋秦淮茹抹着眼泪,恳求你借钱给大舅哥...
世界上总有一种主角,觉得与他分手的前任就是拜金,就是看不起嫌弃他,然后打脸各种前任,让前任后悔。苗小千就穿越成了这个前任。面对的各种渣男,苗小千把目光瞄准了地位最高的那位。一句话,离开了你我过得更好...
作品简介重生平行时空脑洞复仇男主恋爱脑女主可爱疯批姜蕴作为姜家小魔女22岁就坐上了姜氏分公司的董事长。嘣一声火光冲天死在了被安装炸弹的车上。一睁眼她还是姜蕴可怎么变成了个温柔小白花?抑郁症?抑郁不了一点疯差不多!未婚夫乱搞?搞!找给你满足你!小时候被人绑架?抓出来凌迟处死!平行空间重生?啥意思?什么空间?怎么来的?跑东跑西查来查去忙的焦头烂额。直到有一天一直纯情的弟弟红着眼对她说姐姐你看看我!她才现身后这个一直摆脱不了的小狗不知不觉变成了一个对她垂涎已久的大灰狼!...
母亲癌症晚期,死前最大的心愿就是看到我和顾廷举办婚礼。在我苦苦哀求下,顾廷答应同我举行婚礼,好让我母亲走得安心。可婚礼当天,新郎却迟迟没有出现,我一遍又一遍的给他打电话,却都是无人接听我成了婚礼上的笑柄,而母亲气得一口血呕出来,带着遗憾离开了我。我忙于母亲的丧事,没时间追究他去了哪里。直到第二天,我朋友给我截图了一张朋友圈我的老公正搂着一个女人,笑的满脸宠溺...
简介关于宠疯了,狼崽子他会撩会撒娇曲意性子冷淡,都说她过于凉薄,可她遇见个热情似火的人。第一个世界,她救了他,系统教她养孩子,于是她一本正经地养。之后就越不可收拾了。他说姐姐,你什么时候能爱我?我好像过于贪心了。这个孩子好像养歪了!...
...