咖啡小说

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  秦冉冉：&he11ip;&he11ip;真不想承认认识这个人。

  秦冉冉跑了几步，越过了6承。

  6承单肩背着书包，小跑两步追了上来。

  &1dquo;有你这么跑步的吗?注意调整好呼吸，你的呼吸要跟你跑步的节奏配合好。”

  秦冉冉虽然不喜欢6承，但他说的法子她有在听。不过，听到和做到是两码事。

  见状，6承在一旁道：&1dquo;听我的，呼气，吸气，呼气，吸气&he11ip;&he11ip;步子别乱，继续，呼气&he11ip;&he11ip;吸气&he11ip;&he11ip;”

  秦冉冉下意识就跟随了6承的节奏。

  跑着跑着，她现好像没那么累了。

  &1dquo;步子别踩那么重，放轻松一点&he11ip;&he11ip;”

  &1dquo;你这胳膊放哪里了，注意摆臂&he11ip;&he11ip;”

  &1dquo;&he11ip;&he11ip;不是这样，先别跑那么快，跑慢一点，先把姿势摆正了。”

  6承说了半天现秦冉冉还是没改过来，他差点就要上手了，但关键时刻忍住了，他看着秦冉冉，说了两个字：&1dquo;看我。”

  秦冉冉转头看向了6承，试着学习他的姿势。

  等到了学校门口时两个人停了下来。这么一路跑过来，秦冉冉感觉没一开始那么累了。这都要归功于6承，她扭头看向了跟她跑了一路的人。

  6承本可以不跑的。

  &1dquo;谢谢。”秦冉冉道。

  这时，宋星远骑着自行车过来了。

  &1dquo;我刚刚老远就瞧着是你们两个人，怎么都跑着来的?”

  6承瞥了一眼因跑步脸色通红的秦冉冉道：&1dquo;不用谢我，我报了5ooo米。”

  秦冉冉抬头看向了6承。

  宋星远惊讶地问：&1dquo;你什么时候报了五千米?你不是擅长短跑，报了1oo米吗?”

  6承淡淡地道：&1dquo;哦，闲得无聊，多报了一个，走吧。”

  看着6承的背影，秦冉冉抿了抿唇。

  中午放学时秦冉冉走回了家，下午来时骑了自行车，等到晚上又跑回了家。晚上跑步时，她想到了6承白天教她的那些点，也没跑太快，慢慢尝试纠正自己错误的跑步姿势。

  第二天早上她又跑着去了学校。中午把自行车骑回来，下午骑回去。这样，她一天跑两次，一趟大概跑一千米。一开始还觉得跑得难受，跑得也不快，后来慢慢习惯了。