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于倾继续在脑袋里追着钱跑。
6789表示,我什么都不说,我就看着。
一转眼,199个竟然已经完成。
于倾俯下身去,再缓缓的用那双脱力的大手将自己艰难地撑起来。
汗如雨下。
2oo达成!
“恭喜你!俯卧撑,2oo完成!”6789竟也松了一口气般的,大声开口,“你太棒了!第一次锻炼就可以完成2oo的强度!倾倾,你是我男神啊!”
听见这个声音,于倾身子一软,趴在了地上。
喘。
终于,完成了。
仁霆扬了扬眉,这是够数了?还是放弃了?妈的,没加入这个计划真不方便,什么都不知道。
想到就去做,仁霆在打开天网投影前又看了趴在地上的于倾一眼,这才将目光移开。
于倾很累,却并没有休息太久,“四项组合”有时间要求,他的俯卧撑基本擦着底线完成,没等缓过劲儿来,6789就在耳边提醒他要尽快去下一项。
下一项是仰卧起坐。
2oo个。
就在于倾旁边,就有辅助他做仰卧起坐的仪器,他从地上爬起来,毫不迟疑地迈上了那部仪器。得益于平板支撑的训练,于倾腰腹上的肌肉相对于练的很好,2oo个仰卧起坐并不算难,他完成的很顺利,顺便还恢复了一下之前消耗过度的体力。
仁霆趁着这个时间将手区的任务了解了一遍,顺便还看见了于倾屠的三个榜。跑步、平板支撑和躲避球,这三个记录在他眼里当然不够看,但是结合于倾的经历和环境,就格外出色,尤其是躲避球……啧!这成绩!恐怖的连他都吸了一口凉气,这么凶残的于倾是要升天啊!?
看了又看,想了又想,仁霆都觉得挺不可思议的。
躲避球有这成绩,绝对算是级成就,甚至可以达到宇宙级别,换谁不得意!换谁不炫耀!换谁不考虑着是把这能力变现了?
但是……仁霆看了一眼在仰卧起坐架上老实地一个个做着任务的于倾,陷入了沉思……
应该不是为了那点儿奖励金吧?但没人和钱过不去啊,所以果然还是傻吧?不知道自己价值,要不要提醒他一下?
仁霆思来想去,然后乐了。
自己这是怎么了?不就是冲着于倾傻乎乎来的?提醒什么?提醒他怎么飞黄腾达怎么牛逼怎么看不上自己?吃多了撑的吗?想到这里,仁霆的狐狸眼一眯,稳坐钓鱼台,看着于倾拼命又拼命。
于倾终于做够数,从仰卧起坐架上下来,转头就和仁霆蔫坏的嘴脸对上,眉心微不可查地蹙了一下,就将头偏开了。
仁霆盯着他的背影看了一会儿,宽肩窄臀大长腿,尤其个头儿在下城区实属少见,可见基因很好。其实于倾这人的条件挺好的,骨头特别正,读书那会儿他就觉得于倾写作业的姿势特别可笑,凳子坐三分,脊背挺直,下颚微敛,双手都乖巧地放在桌面上,就像教学视频里的标准坐姿一样一样的。但真有人那么做吗?又不是小学生!他盯着观察过很多次,从正面看,从侧面看,从后面看……后来有一次他轮座位轮到了于倾身后,就盯着那背影看了一天,最后只觉得眼烦,团起一团纸打在了这个背影上,然后这家伙就把头转了过来……
恰在此时,于倾转头过来,视线与他撞上,漆黑的眸子很冷,但深处有光,在跳跃。
仁霆愣愣地看了一秒,视线莫名其妙的就飘来飘去,落在自己的手背上,然后……然后……又控制不住的抬眸看去,却还是只看见了一个背影。
“啧!”不知道为什么,仁霆的心情突然就不好了。
于倾这边之后又练了蹲跳。
蹲跳锻炼的是腿的部分,同时也要求一定的腹部力量,从深蹲的程度一跃而起,不但要跳的足够的高,还要将身体蜷紧,直到稳稳落在地上,才叫一个完整的动作。于倾下肢力量并不算强,但动作还算标准,也很快摸到了窍门,保持在一个相对于不错的节奏感上。
蹲跳12o个,到底还是有些多了,当做到四十个的时候,于倾出现了第一个判定不合格的动作。
“不合格。”6789在耳边说着。
于倾双脚落地,往后踉跄了一下,然后深呼吸一口气,深蹲在地上,然后双腿猛地用力,原地高高跳起,再将膝盖猛地撞在胸口,声音大的甚至传来一声闷响。
6789报数,第4o个!成功!
但于倾真的太累了,79个的时候,6789又说道:“不合格。”
于倾抿紧嘴角,大口的呼吸,额头上豆大的汗水往下落,他双腿酸软,隐隐颤抖,整个肺部都像是灼烧起来了一眼。蹲跳是需要巨大爆力的一种运动,到了后面于倾体力不足的弱点再次被暴露了出来,他累的甚至有点缺氧。
6789提醒他:“你需要增加休息时间,不要白白浪费体力,我会帮你看着时间。”
于倾吐出的气从急促慢慢变得悠长,待得心率减缓些许,这才继续,终于一口气完成了蹲跳任务。
最后一项。
引体向上到来!
引体向上同样是锻炼手臂肌肉,但锻炼的肌肉群不一样,它不但锻炼肱二头肌,同时还锻炼背阔肌,甚至对腹肌也有影响,属于难度较高的一个全身性锻炼。
6o个看起来少,但正常情况下,高质量的引体向上每分钟一般完成量在2o个左右,如今于倾还要在身体极度疲惫酸软的情况下,一口气完成6o了。
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