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午后的田径场,人还是很多的,特别是体育专业的学生,其次就是喜好运动的爱好者,紧接着就是嚷嚷着减肥的学姐们。。。。
深吸一口气,压低帽檐后,林沐泽缓缓走到角落里。
默默做着热身工作,毕竟常识还是有的,要是一股脑冲上去跑,指不定两圈下来就头晕眼花,恶心干呕了。
今天第一天,林沐泽给自己的目标是五千米,一个星期,每天跑五千米。
如果下个周感觉状态稍微上来了,再慢慢加。。。
毕竟楚南在离开前嘱咐过,这玩儿得循序渐进,不能一下子干太猛了。
十分钟后,林沐泽觉得自己的热身已经准备充分了。
缓步走到跑道边缘,将手机什么的装好,然后开始起步。。。
因为是热身的关系,第一圈下来,林沐泽感觉很可以。。。
第二第三圈下来,保持第一圈的慢跑,还是很不错的。
但是渐渐的,后面几圈试图提之后,呼吸就开始沉重起来了。
每一次迈步,也都感觉脚上灌了铅一样沉重。
这一圈一圈下来,汗水已经打湿了林沐泽的后背,脸颊上,也都是热汗。。。
帽檐下的刘海不断滴落着汗珠。。。
“呼~呼~呼~”
沉重的呼吸在耳边不断放大,甚至林沐泽已经不太听得清周围人的声音了。
掏出手机看了一眼,“呼~~快了,就只有两圈了。”
咬着牙,林沐泽熬到最后一圈的时候,度开始缓慢上升。。。
只要在最后一圈把所有的能量榨干,那么下一次,才能爆出更多的潜能!
“呼~呼~呼~”
林沐泽的呼吸声有些粗犷,甚至吸引了不少田径队的成员。
“诶?你看那个同学,好像已经跑了挺久的了。”
“是个学弟吧,这么拼命?”
“应该吧,哦!开始冲刺了!”
“但是他的呼吸,好像有些凌乱啊,这样下去,没事儿吧。”
“不知道啊,待会儿看看。”
。。。。。。
将身体里仅剩的力气全部榨干后,林沐泽直接深吸一口,屏住呼吸开始做最后的冲击!
终于。。。在右脚跨过那一条白线后,林沐泽的内心得到了满足。
自己跑完了,也坚持了下来。
放松下来后,林沐泽感觉有些头晕眼花。
“嗬~嗬~嗬~跑。。。跑完了。”
双手扶着膝盖,林沐泽大口大口喘着粗气。
一瞬间感觉口腔开始分泌出甜液。
有种恶心的感觉。
“别那样撑着,绕着跑道走一圈。”
突然,一道清亮的女声在林沐泽侧面响起。
眸子不由自主抬起。。。
是一个穿着田径训练服的学姐。
“啊?”林沐泽有些愣。
“我说,你别那样撑着,缓步。。。绕跑道走一圈,自己缓缓,要不然啊,容易吐。”
女子走了过来,当看到帽檐下的那双眼眸时,不由得有些惊讶,好漂亮的眼睛啊。
看到学姐走过来,林沐泽立马直起身,压低帽檐后,轻轻道了声谢。
然后自己走开了,开始按照学姐的提议,绕着跑道走。
好像。。。高中的时候,体育老师也这么说过吧。
算了,不记得了。
看着逐渐远去的身影,女子有些尴尬,还有些古怪。
“好奇怪的学弟啊。”
。。。。。。
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