手机浏览器扫描二维码访问
“哪里不对吗?”我问道。
“不要逃避自己的弱势,左手不好使,专练左手。”
“好的。”
得到了科比的指示,我训练的方向更加明确。
于是,我回到刚才的起点位置,重新开始2oo个上篮的计划。
这次,从左侧上篮,我一律采用左手,可过程却极其不顺利。
第一次上篮,我左手没有拿稳,篮球脱手而出。
我又回到起点,再来一次上篮,但左手使力不对,篮球打到了篮筐边沿,依然没进。
我再次回到起点,在上篮的过程中,我稍微放慢了步子,然后左手托起篮球,朝篮板挑去,可惜力量有点大了,篮球从篮筐另一边弹出。
“打不进的话,你补篮就可以,没有必要再回到起点。”科比大概有点不耐烦了吧。
“不,这是我的第一个上篮,我一定要完整地完成。”我倔强地说。
已经是第四次尝试了,如果不能上进,不用科比来说,我都会给自己写下一个“蠢笨”的标签。
“孟科,你的左手好像不是惯用手,上篮的时候,不要想着抓球,而是借着球的走势,把球推入篮筐即可。”我的背后响起了孟尧的声音,看来他刚才看到了我左手上篮连续不进的情形。
“你能给我演示一遍吗?”我问道。
“当然。”
说着,孟尧走向我,站到了我所在位置的旁边。
他开始运球朝篮筐而去,在离篮筐还有一段距离时,开始使用三踏步,最后一步起跳后,左手轻轻一挑,篮球稳稳进筐。
整个动作一气呵成,没有一点拖泥带水的痕迹。
说实话,他的左手上篮比我的右手上篮还要流畅。
“孟尧,你的惯用手是左手吗?”我问。
“不是左手。”
“那为何你的左手那么厉害?”
“练的呗,其实以前我也是用右手,左手很菜,后来才练出来的。”
“就这样练的?”
“去年5月份,我的右手受伤,是轻微骨折,缠了很厚的绷带,将近三个月才痊愈,在那段时间,我就只用左手练球,最后将左手练得和右手一样好使。”
“你这是因祸得福啊,不过,我总不能故意弄伤右手,来专门训练左手吧?”我开玩笑道。
“当然不用,只要平常练习时,多侧重一下左手的训练即可。”
“嗯,知道了,谢谢你,孟尧。”直到此刻,我对于眼前这个少年,更多了几分信任。
按照孟尧所教的方法,我开始从左侧上篮,这次,虽然仍有些不太习惯,可篮球还是被我放进了筐中。
“很不错,多练习就好了。”说完,孟尧又回到那一个篮架前练习投篮去了。
有了第一次的成功,接下来的训练便顺利多了。
在以前,我经常从左路突破,防守球员一般会位于我的右前方,要是我在上篮时,将上篮手换成右手,被干扰或被盖帽的概率会大很多。而要是用左手上篮,不仅可以拉开与防守球员的距离,还可以缩短进攻时间,成功率当然要高不少。
“我一定要将左手上篮练得熟练了,这样在对付我爸的时候,胜算就会提高。”我暗想,毕竟战胜我爸,是我当前最迫切的目标。
开始时,左手上篮的成功率并不高,听从科比的指示,凡是上篮不进的球,我只需要补篮就行,如此可以保证上篮的流畅性。
在制定2oo个上篮计划时,我以为会很容易完成,可当我跑到8o个时,体力又开始出现问题。但我知道,现在的自己只能坚持,因为在我的上方,有科比这位影响巨大的球星在监督着我;在对面篮架前,还有一个比我小1岁的少年在奋努力。有这样的标杆和榜样在身边,我还能找到偷懒的理由吗?
跑到第1oo个篮时,我的感觉好多了,好像过了最疲累的那个坎。经过练习,我左手上篮的命中率也越来越高。之后,我很顺利地完成了2oo个上篮的任务。
在我上完最后一个篮时,有一股自豪感和成就感在我心头升起,这是我制定的第一个小计划,就像准备攀登高山一样,我迈出了第一个台阶。在接下来的路途中,我只需要一个又一个台阶地往上迈,总会到达最后的山顶。
我用衣袖擦了擦脸上的汗,内心舒畅无比,这是努力和认真的汗水,好久没有体会过了。
“你爸的度没有你快,要想战胜他,左路和右路的突破都要练习。”科比的支招又来了。
简介关于云(言情都市纯原创传统文虐文)此情可待成追忆?只是当时已惘然。周若文与姚姗姗分别的第一千八百四十三天,突如其来的一个电话,又会生什么?当年离开你,实非我愿请原谅我,最好,忘了我。是我的错往昔的爱恨情仇,将如何收场?...
简介关于深情诱哄,协议老公求转正江离心中一直有一颗朱砂痣,可是还不等她说出口,家族联姻,一纸协议将她和另外一个人捆绑在一起。江离以为楚寒娶她是迫不得已,婚后对他避之不及,做了五年有名无实的夫妻。外人眼里,楚氏总裁花心滥情,换女人的度堪比换衣服。可无人知他饱受爱而不得之苦。明媒正娶的太太,亦是他深藏在心底的白月光,爱入骨髓却不敢轻易说出口,怕行差踏错万劫不复。后来楚寒额头抵在江离肩上,眼眶通红,近乎乞求道江离,求你把对他的爱分一点点给我,好不好?江离看傻子一样看着他,爱全部给你了,你还想怎么分?楚寒后来的后来,楚寒才明白,哪里有什么朱砂痣,从头到尾,不过都是他一个人。...
新书快穿放下那朵烂桃花,求收藏求关注嗷!必看↓↓↓快穿,慢热,1v1,建议跳过真要看的话,建议看前洗洗眼睛,看后洗洗眼睛,我也不知道我在写什么啦啦啦啦↑↑↑元殊一直觉得自己是个将死之人,却留存于于世间。没办法,死不了。舔狗系统上门带着诱惑,宿主,想死吗?帮我做任务。本文三观不代表作者三观,我们都今天也是好好活着的一天...
起点VIP20240704完结26551万字434万总推荐文案作为一个科学修养很深的理工男,竟然穿越了,这太匪夷所思了!但是!遇事不决,量子力学!时乎,命乎。来都来了,想我殚精竭虑多少年都不一定发一篇science。如今岂不能直接开专栏!讲讲人类最波澜壮阔的科技史。看看那个三千年未有之大变局。聊聊一个本来快乐简单的理工男在风雨飘摇的时代中不凡的际遇。作者自定义标签轻松...
(女尊)(多病娇)(甜文)(日常)大帅比林旭出生在女尊世界,每天都被各种女生勾搭,撩,什么霸道学姐,软萌学妹,黑化少女,啊啊啊!别靠近我啊!就在他崩溃的时候,林旭的青梅御姐出现了。本以为是来救他的,没想到却是来林旭依依姐,我们是青梅竹马,是好朋友,对嘛?白依依嗯,对的!但是,你为什么要女尊为什么!她们都是病娇?...
啥?黑科技?毁谤,绝对是毁谤,我明明做的是民科!好好的民科,怎么可能是黑科技?六十年代的四合院?哦,那没事了,在这个年代,联合收割机都是黑科技。穿越到情满四合院,还有一个当一大爷的大姨夫,这是一种什么体验?林建军觉得,还是蛮爽的,不想啃老,那也要被动啃老,不啃都不行的那种。四合院我真不是科技大佬呀...