手机浏览器扫描二维码访问
第17章负重越野
就这样,福克开车在前面溜达,我和56两人,负重这九公斤的沙泥跟在车后面,出了铁门,我们就往左边的方向去,这条路不是那天我们来的那条。
福克教官的车掌握在三十码左右,一直在深林中的泥巴路上越野,他还时不时的伸出手来,从窗户催促我们加紧度,刚开始我觉得还行,可是没跑多远,重力就要把我拖垮了。
我从前哪里像这样折腾过?
妈的,我现在肺啊,胃啊,肠子啊,反正就是一阵翻腾,感觉它们都要从我的喉咙里飞出来了,福克这个家伙,今天也算是赶鸭子上架,由不得我们做主了。
我想停下来休息一会,但看见56仍然跑在我的左边,内心总是在提醒我不能认怂,于是我只能大口大口的喘气,然后跟着他的步伐。
而56却好像很镇定。
最起码他没有像我这样喘气,他看见我的样子,就好像干了多重的活似的,他边跑边说:“,呼吸!你得学会调整呼吸,加油哥们,我相信你一定行的。”
呼吸?
每个人跑步的呼吸方式都不同,当然,除非是职业军人,有一套系统的呼吸方法,然而福克教官却没有告诉我们这些,他好像只注重结果,至于我们要怎么呼吸,要怎么调整?他并不在意,这是我们自己的事,所以我才觉得这个家伙,他跟本就不是用心地指点我们,而是折磨我们。
“,放慢呼吸,你要像我这样,深长的吐气会缓解你的氧气,吸气的时候也不要过猛了,负重越野是长跑训练,你必须要保证身体的节奏,那样你就不会产生放弃的念头。”
56耐心的说了一大推,我能感受到他的真切,不过我却似懂非懂,我不知道他说地这些是不是专业的,但至少他好像运用得当,所以,我可以尝试接受他的指点,于是我调整了下呼吸,缓慢的吸气,缓慢的吐气,尽量不再大口大口的喘气。
才跑出百来米,突然感觉不到胃酸闹腾了,我一惊,咦,这他娘还真的有用,好像沉淀下来了,我的肺叶不会觉得呼吸很难了,我的胃也不会翻江倒海了,于是我边跑边问他:“哥们,你是怎么知道这些的?”我很好奇,难道他也看过电影?难道他也是从电影中学来的?
56却回答我说:“,你或许还不知道吧,我做奴隶的那段日子,经常被那些恶棍拳脚相加,我揍不过他们,我只能逃跑。刚开始我也跑不赢他们,然后我就经常练习跑步,就像我锻炼力量那样,刚开始都是这样,不停的跑久了,我就掌握了技巧,那就是呼吸方式,我越跑就越不会感觉到疲惫了。”
我听完愣了两眼,没想到这个家伙还是个马拉松高手,那他的极限是多少?于是我又说“嘿,你跑过最远的是多少路程?”
他突然放慢了脚步,仔细的想了想,好像他也不知道,但他却说:“多远我没有数过,但我能一口气奔跑两个小时。”
两个小时!
我再仔细瞧瞧,这是什么概念?
很显然,我现在还是马拉松白痴,通常两个小时的长跑,普通人的话,应该在15公里至18公里左右,但我从前没有关注过这些,所以以为两个小时能跑上天了。
“biu!”
突然远处飞来一子弹,直接在我们两个的面前炸开,瞬间溅起的路面上的泥巴飞起来,我们两个抬头一看,福克那个家伙不知道是什么时候停车的,现在就靠在车后面,远远的吹了下枪口。
刚才我们两个顾着聊天了,距离被我们拉的很远,能看出福克教官已经很不耐烦了,幸好是泥巴路,弹头死死的卡在了泥巴当中,要不然弹头弹起来,可能会再次打进我们的皮肉里。
“这个老王八蛋,没想到他既然玩真格的。”我有些愤怒,这种感觉就像被别人逼迫,然后自己没有办法反抗的那种感觉。
开完枪他冷笑了一下,似乎我们就是他折磨的猎物,然后又大摇大摆的坐回车里去,再次向我们招了一手,意在下一次瞄准的可不是地面了,而是我们的脑袋。
面对这种情况,我虽然还小,但我相信,只要是有点血性的汉子,都会忍不住想要愤怒,所以我也不在例外当中。
56看出了我的不甘,他轻轻的拍了拍我的肩膀,然后就先快步跑上前去了,刚才的枪声惊了我们一下,所以短暂的停了片刻。
见56跑远,我又快的跟上。
我看着他,不知道为什么,他表现的很沉静,我感觉56就是个宿命论。
为什么这么说?
因为他好像总是能接受老天爷给他安排的命运,虽然也会偶然生气,偶然痛哭和愤怒,但大多时候,他的性情还是很平稳的。
而我就刚好与他相反,从前的安逸生活,我不用考虑太多,一切都是按照自己的意愿活着。如今来到这里,我觉得我要与天争,与地斗,虽然大多时候,我还是能平稳的对待,但如果真的让我感到很疼,或是不能接受了,我一定要想办法反抗。
令主布的悬赏任务斩杀天道鸿钧已由魔主接单请令主及时支付赏金封神世界通天教主急招强力盟友,抗四圣,灭西岐悬赏奖励诛仙剑阵神墓世界独孤败天急寻战天盟友,斩九天,灭天道悬赏奖励天道本源徐然得诸天悬赏令,从西游世界开始,召唤诸天万界大佬,纵横诸天,追寻万界起源,一步步走向对抗主神系统之路,直至执掌诸天秩序本书主世界洪荒加强版西游世界...
简介关于兽从觉醒白泽血脉,开始无敌动漫热血童年回忆填坑觉醒血脉搞笑中二神秘流星雨将墨雨带到了兽武装的世界,开局觉醒白泽血脉,糊里糊涂的成为兽战队的老大,带着兽战队横扫七大平行宇宙。火麟飞的异能锁究竟从何而来龙莹身为白龙族人为何召唤蝎子兽风耀的父母究竟为何而死这一切的一切都会在这本书中找到答案。简介有限,内容精彩,本故事纯属虚构...
简介关于失宠娘娘撩爆了,冷情帝王极致宠宫斗文,前中期偏宠,后期独宠!苏钥是只喝露水的千年狐妖,她穿书了,完成系统任务能维持人形。穿越前她过着苦行憎般的生活,穿越后她定下小目标尝便天下美食。所以她看着残羹冷饭,瞬间怒了!她要争宠,做娇惯放纵的宠妃!她琴棋书画不会,做饭嫌累。为谋福利,好好享受,她开始内卷了。大胆妩媚,侍寝。cos装扮跳舞情景剧情侣游戏侍寝。于是,苏钥捂着马甲,撩皇上,收拾挡路者,走上了争宠上位之路!非双洁,女主不憋屈,甜宠爽文!成景帝龙慕曜yao生性多疑腹黑且冷情,后宫佳丽,他从未上心。直到苏钥再次出现后,他记得她的笑哭撒娇不知不觉把她放在心尖上宠。他以为看的是她的颜,宠她十几年后才现看的是她这个人。后宫三千宠爱,从此落于苏钥一人。小剧场苏钥化形后扮猫卖萌打滚。龙慕曜第一天,哪里来的小猫?第二天,这小猫又来讨吃的?第七天,那小猫怎么没来?第十天,那小猫迷路了?第n天,爱妃当初扮猫时,不是放得很开吗?怎么如今,倒是矜持起来了?苏钥谁是猫?我是狐狸!封面已授权...
现代都市白领陶紫意外穿越修真界,原本以为这就是上天给她开了挂,可是后来她才现,她周围不仅有重生的复仇女主,穿书的剧情女主,原著的逆天女主,还有能无限变美的系统女主而且各个身怀空间法宝机缘无数。问陶紫,夹在这么多女主中间会不会觉得压力很大啊?陶紫道让她们继续抢当女主吧,我的梦想是撒着药剂驾着机甲,...
简介关于仙王神医顾小凡被恶少抢婚杀人,意外穿越到异世,凭借逆天根骨力压异世天骄,最终却因为心愿未了,倒在了心魔劫上。因为强烈的回归信念,他又重生回到人生中最黑暗的日子里上一世,他孤零弱小,无能为力这一世,他誓要覆灭血仇,守护好挚爱和亲朋。且看重活三世的顾小凡如何纵横都市,翻手为云覆手为雨...