咖啡小说

手机浏览器扫描二维码访问

第34页(第2页)

  “你故意的啊?”

  单明明:“什么?”

  教练轻哼一声:“装得还挺像。”

  说着,教练就退开了一步,又把单明明领到了和那个男孩只隔了一个沙袋的位置那里。

  教练很是认真地说道:“你今天就先给我把最基础的都重练一遍。一百组左右直拳,一百组左右勾拳,再接一百组左右摆拳。明白了吗?”

  教练此时是背对着那个男孩站着的。

  单明明本来觉得,她应该是明白这句话的。

  可当她看到教练想要对她单眼眨,却是怎么也眨不好,于是就变成了左右眼来回眯眼的艰难表情时,她就又不确定了!

  教练见她久久不给出回答,就又问了一遍:“明白了吗!”

  这回,就连一直在那儿自己认真训练的男孩都往她们这里看了一眼。

  单明明只得连忙回答:“明白了。”

  左右直拳、左右勾拳、左右摆拳各一百组,她明白了!

  “很好。加油练。”拳击教练拍了拍她的肩膀,而后就伸着懒腰走了。

  单明明深呼吸了一次,而后面向眼前的沙袋,试着来了一次左右直拳。

  沙袋是很沉很硬的,打上沙袋的感觉也和打上拳靶的感觉完全不一样。

  单明明回忆了一下自己早些时候看过的拳击基础教学视频里的内容,又试了几次。

  但是与她相隔着一个沙袋传来的击打声却很容易就会吸走她的注意力。

  一开始的时候,单明明只是不自觉地往那个方向看了一眼。

  而后她就会现,那简直就是在她旁边的,真人教学演示。

  于是她就干脆把注意力放到了那个男孩的基本步伐上,看着他出拳时的动作和力道。

  看两眼,模仿个几下。

  再看两眼,纠错个几下。

  这样之后,她就觉得……感觉好像对了一些了。

  这份真人教学演示就在离她不近也不远的地方,一直进行着。

  而且,她看了那个男孩了,那个男孩却不会也来看她,更不会像她的拳击教练一样盯着她,在无形之中给到她压力。

  这让单明明可以不再害怕做错,而只是专注着手上的动作,以及身体给到她的感觉。

  一百次左右直拳很快就让她练完了。

  所以……接下去就该是左右摆拳和勾拳了。

  单明明先是试了一下摆拳。

  然而那摆拳却是丑得她都不好意思了。

  她于是就又看向了旁边。

  只见那个男孩似乎正好练到了摆拳。

  单明明一看就又有力气了啊。

  她不再颓废地抱着沙袋,身体往前倾了,而是站直了继续练!

热门小说推荐
真以为我是癞蛤蟆?

真以为我是癞蛤蟆?

(又名离婚了,就别来求我!)结婚三年,她嫌丈夫无能,执意离婚,丈母娘以为他就是只癞蛤蟆。离婚后,她猛然发现,她现在所拥有的一切,其实都是他赐予的...

末世:开局白嫖十亿军火

末世:开局白嫖十亿军火

末世囤物资丧尸异能杀伐果断不圣母建基地美女图鉴收集宋晨成功在末世中苟活到了最后,面对无穷无尽的丧尸军团,他最终选择与丧尸王同归于尽。睁开眼后,宋晨惊讶的发现自己竟然重生到末世爆发前的一个月!前世觉醒的空间异能也随之出现。那还等什么?赶紧囤物资啊!囤物资,拉拢强者,成就最强基地。直到某一天,宋晨才后知后觉的发现,自己身边怎么个个都是美女?基地成员宋哥!求求你别再收集美女了,给单身的兄弟们留条出路吧!宋晨?你们在说些什么鬼话?我一心想要变强,女人只会影响我杀敌的速度!...

凤倾天下之王爷要造反

凤倾天下之王爷要造反

唐华瑶重生了,彼时未来权倾天下的摄政王正被她推到水里差点淹死!为了未来的美好生活,长华郡主只得捏着鼻子哒哒的跑过去抱大腿。可是谁来告诉她,这金大腿风格突变整天想着造反是为哪般?这大腿是抱还是不抱啊?6大腿离性格变得好奇怪啊!小眼神也是可怕的很!真是怪哉怪哉!6离我以江山为聘,许汝一世安好!卿嫁我可好?某侄儿我家凤倾天下之王爷要造反...

在惊悚世界日行一善

在惊悚世界日行一善

谁是拿走了国王皇冠的凶手?精神病院里,凶手是被掏去灵魂的伪装者,还是放走了恶魔的旁观者?谁是通往地狱的引渡人?封闭式学校里,凶手是高高在上的霸凌者,还是笑脸迎人的花花公子?宝藏藏在了哪里?落后的山村里,盗墓人嗅探着潜入山林,在无数双眼睛注视下如小丑般蹦跳叫嚷,为宝藏奉上最后一份血肉。你要逃到哪里去?...

怦然婚动

怦然婚动

给我吧!第一次他出现,跟她求婚,把她吓跑了你就是跟小蓠求婚的人!第二次见到他,她的闺蜜当着她前男友的面惊叫!就是我怦然婚动...

和暴躁王爷互换后绝嗣的他双胎了

和暴躁王爷互换后绝嗣的他双胎了

简介关于和暴躁王爷互换后绝嗣的他双胎了6晓芸是万万没想到憋屈冤死后穿越了,成了人人厌恶的盛京第一妖王!据说安王朱煜杀人如麻,阴狠暴戾,京城中从上到下个个恨得咬牙切齿。据说外敌恨不得扒他皮,抽他筋,吃他肉。6晓芸头痛,这地狱般的开头模式要怎么苟活下去!某位女儿身的王爷看着占据自己身体的女人,相当暴躁有本事把身体还给本王!6晓芸浅浅一笑你负责宅斗,我负责享受!安王府的暗卫们现,他们暴躁的主子突然就温文尔雅了,更魔幻的是主子竟然还懂女人的月事!王妃身边的小婢女胆战心惊,小姐那眼神总冷嗖嗖的,里面时时含着杀气。当傲娇王爷看着积分不断飙升,痛觉大势已去,干脆摆烂。嘿,感觉还挺好本王妃觉得当女子甚好,不换了,就这样吧!6晓芸眸色沉沉,邪媚一笑既如此,那王妃咱就生个娃吧!十月怀胎,疼了三天三夜生下双胎后为啥身体就换回来了?他双手叉腰,怒瞪着眼前人,生娃疼的是我,轮到享受坐月子了为何成了你?!某位换回身体的娇柔小王妃,一边吃着十全大补汤,一边柔柔弱弱扮委屈娘,王爷他欺负我。朱煜...