手机浏览器扫描二维码访问
第55章（第2页）
巨大空旷的屋子里已经搭建起简单的摄影幕布，几盏灯正在调试。
张摩正在一侧跳绳，汗水顺着脸往下流淌，看起来格外水汪汪：“过来。我。在。脱水。”
教练坐在墙角的一溜小凳之中：“你别说话！过来坐这儿，我替她介绍一下情况，小胖明知道下午要拍照，中午睡醒喝了两杯水，训练期间又一直喝，肿到现在。不脱水肌肉线条不明显，这你知道吧？”
柴深脱了鞋赤足走过去，也拿了一个小凳坐下，点点头：“哦我知道。”
这里的环境让她稍微有点不舒服，也不知道为什么，屋子很干净，空气也很清新。
教练：“她额外喝了一升多的水，得出汗排掉。跳半个小时，然后去做二百俯卧撑，别看起来圆滚滚的。”
柴深扶额：“真猛啊……”我还能动弹那会，这是我全部的有氧。
张摩换了一种跳绳的姿势，双脚交替的挑起来，说话顺畅：“我不是故意的，睡蒙了，嗓子疼多喝热水嘛。”然后换回去，继续跳。
教练：“啧啧，刚刚一脱衣服，那叫一个圆啊，胳膊上线条也不见了，腹肌也平了。”
柴深把妻子上上下下打量了一遍，这种圆领啥也没露的t恤跳起来也不露腹部，短裤下面，一双不是很长，但很匀称，力量和线条感十足的腿，好看！
“您有点夸张了。”
“没有，她最近本来就胖，还没到减脂的时候。为了拍照上午就开始控水，一补水吸收的特别快。和她自己的状态相比，平了。”
等到开始做俯卧撑的时候，教练毫不留情的搬了个10kg的哑铃搁在她后背上：“够吗？”
张摩：“再来一个。”
教练给她又拿了一个：“还不够就把柴深放上去。”
柴深有点期待：“哇喔。”
太酷了！你做俯卧撑的时候，我在上面还是在下面都可以~~
张摩目视前方，调整了一下手臂和肩膀的角度：“她好像有点沉。”
柴深感动的擦擦眼角：“天哪，你终于不嫌我瘦了。”
“呼！等我做完这组热身。呼！你就上来。呼！”
教练：“算了算了，你现在还不是增重的时候。”大重量+大饮食=长肌肉=长重量。
老板走过来，压低声音神秘兮兮的说：“注意关系要保密！你俩现在还属于地下情！我们都是地下党。”
柴深捂着脸笑：“太刺激了。”
张摩停了下来，教练立刻卸掉负重。
她要休息三十秒，继续下一组：“哥，你别和她飙车。”
教练：“别说话注意呼吸。是你聊天的时候吗你就说话，怎么这么多话？”
替嫁后，病弱世子不装了入她局
甜宠替嫁追妻火葬场非遗传承能怼能打宠夫小太阳x毒舌腹黑双面世子初见，她女扮男装帮他做戏，阻断姻缘。一个是绝世无双风流成性的纨绔子弟。一个是胆小懦弱卖身赚钱的俊俏少年郎。再见，她成了他的新娘。他却扮成了富家中无人问津的瘸腿丑少爷。。他以为她男扮女装，受人指使，谋财害命，处处提防。可她却嘘寒问暖，悉心照顾，霸气护他。后来，见她日日握着半块羊脂白玉。他心中莫名酸涩再后来，他死了。她痛失爱夫，封心锁爱。可忽然有一天。绝色世子将她抵在墙角，消瘦而修长划过她的脸颊。楚逸娘子我回来了万馨儿！竟然是你？...
穿越四零：从1940开始
简介关于穿越四零从194o开始抗战，无cp拿种田随身空间当仓库用，当屠宰场，一步步的摆脱绝望。没有吃没有穿，从敌人的仓库搬。杜娇娇既然我来了，绝不让这些鬼子好过...
重生兽世：虎夫太撩人
简介关于重生兽世虎夫太撩人狐寺现世过劳猝死，居然重生到陌生的兽人世界当中。在这里他拥有了前世缺少的亲情，触碰到了从未有过的爱情。狐寺想如果他和虎渊的爱情就像是温水煮青蛙那样，如果两人没有在小河边相遇，如果双方没有直率的表达心意，那么他们必将会错过。爱情本就应该是热烈的，从坦率真诚中体验爱情的美好，见色起意说不定才是双方互相心动的开始。...
穿越不同世界体验不同人生
逍遥本是一个大学生，在一次去山上郊游的时候不小心掉进了一个山洞里，再醒来时已经越到了末世一名被丧尸吓死的女孩身上，虽然不知道是什么情况，这具身体的女孩也叫逍遥，父母在很小的时候就不在了，她算是被叔叔养大的，叔侄俩感情很不错，叔叔前几天结婚了，婶婶对待逍遥一般，逍遥不想打扰叔叔和婶婶的感情，就搬回自己家里住了，昨天晚上晚自习结束回家的时候，路上遇见了丧尸，虽然跑回家了，可也因为惊吓过度，就这样留下一具身体，正好在现代的大学生逍遥过来，进入她的身体，现在还是末世刚开始的时候，现代大学生肖遥可是练过散打，而且还是拿过奖的高手，所以对于现代逍遥来说，这个地方除了会让人恶心，不舒服外也没什么不同，当然，有底气可不仅仅是因为她是散打高手，最主要的还是她从小就有一个秘密，那就是她有一个空间，里面可以种植，像是修仙用的芥子空间。里面有武功秘籍修炼功法，在现代逍遥没办法修仙，所以修炼的是武功秘籍。所以让她成为散打高手。当然这个事谁也不知道，逍遥可不是单纯的小姑娘，小说也没少看，自然知道什么叫秘密。对于逍遥来说，哪怕就是未来的丈夫她也不会说，更何况是别人。这个末世相当于逍遥的一个跳板，从此走上穿越之旅…...
明末匪事
崇祯元年，陕西大旱崇祯二年，陕西大旱崇祯三年，陕西大旱崇祯四年，陕西大旱…有完没完？还真没完。要知道这场大旱是中国乃至人类历史上少有的，其持续时间之长受旱范围之大，为近五百年所未见。五百年？孙悟空都从五指山下出来西游了，顽石已长满青苔，沧海都变成桑田了，这么绝的事情咋就让明末陕西百姓给遇上了。灾荒时间长了，地主也没余粮，皇帝也没闲钱，不征税紫禁城就得关门。啥也不说了，该征税的还得征，陕西也不能例外。奶奶的，都这样了还要收税，让人活不？陕西百姓经过一番深入的思想斗争，联系一下当下国内的基本形势并结合本地区的区域特点，广大民众决定起义，理想远大的当起义军，理想一般的当土匪。好了，大环境就这样，提起刀开始干活吧！小说交流群号456361o91各位书友要是觉得明末匪事还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
穿书女配在年代文里浪飞了
熬夜嗝屁后，苏宜佳穿成了年代文里路人甲女炮灰。给女主送钱送宝贝？做什么白日梦，好东西全都是她的！金手指太费钱，财阀千金血脉里的天赋了解下。设计她嫁给残疾大佬？没事，大佬修一修还能用。至于阴谋阳谋且看她如何踩仇人虐渣渣吊打一切心怀不轨的人。什么她研究的增产液让粮食暴涨五倍？她上交的药膏被全球疯抢？想买东西的穿书女配在年代文里浪飞了...