咖啡小说

手机浏览器扫描二维码访问

第32节(第1页)

他扬了扬手,说了声“嗨”。

聂川顿时紧张了起来。

“我想,你应该已经知道,我是你的教练了。”

这句话让聂川顿时更加紧张。高登教练不同于自己中学时代的体育老师,他是十分专业的教练。

“是的,我知道了。”

“虽然在这个时候你应该回答我‘是的,教练’。但鉴于我是个和蔼可亲的教练,并且与你之间是平等的关系所以我更在乎你的态度多过所有表面功夫。”

高登教练仔细注视着聂川,不知道是不是错觉,他觉得这个中国男孩显得更加紧张了?

“走吧,一起去谈一谈。”

高登教练买了两杯速溶咖啡,与聂川一起坐在了学院的草坪上。他们的四周不是看书的同学就是谈恋爱缠绵在一起的情侣。

“学校对于球队有非常明确的关于训练时间的规定。从四月到十月这段时间内,是不能进行战术演练和场上训练的,因为孩子们得乖乖学习。”

聂川点了点头。

“当然,你们自己联系组织的小规模非官方的练习比赛属于你们的自由,跟我没有什么关系。”高登教练很圆滑地撇清责任。

聂川又点了点头。

“所以四月到十月,靠你们自己进行体能练习,不是靠我。我能给的只有意见建议。”

“是的,教练。”

“嗯,乖孩子。我想你现在很清楚自己的问题在哪里。”

“我想我清楚。”

“说来听听?”

“速度、耐力、爆发力、经验以及投篮命中率。”

“啊……那场比赛我还没有发现你投篮命中率的问题。”高登教练一本正经地说。

聂川很想低下头来擦汗。原来那场练习赛还没有暴露他所有的问题吗?

“但是前三样是致命的。”高登教练原本微笑的表情也收了起来。

“是的,它们是致命的。”聂川低下头蹙起了眉。

高登教练的手指在聂川的眉心弹了一下:“小子,永远不要在我面前低下头来,这会让我看不清你的表情。”

“是的,教练!”聂川认真地抬起头来。

“虽然有很多大学生……为了在联赛里有上佳的表现能够得到nba的青睐,会为自己请私人教练。但是我想你的目标并不是nba,而是愉快地打篮球。”

“是的,教练。”

nba什么的……太遥远了。估计真的等到联赛开始,聂川能不做冷板凳就很了不得了!

“为了配合你速度、耐力和爆发力的提高,这是我替你拟定的练习计划。”

高登较量将一个u盘递给聂川。

聂川万万没有想到对方竟然真的给自己拟定了训练计划?这算不算被开了小灶?

“不要想着从一开始就能将它全部完成。它只是一个目标。我希望你能够在完成大学学业的基础上来实现这个计划。我也希望你在除了篮球之外,还能有丰富的课余生活,享受你的人生。”

聂川点了点头,看来这个高登教练并不是自己想象中那样不近人情。

“当然,我也了解你这个年纪的孩子偶尔会有点犯懒,有点没恒心,这都可以理解。所以我也为你安排了一位你已经认识的队友作为助理教练来督促你尽可能地完成练习。我把这个称为‘打包练习’。又能互相监督指正,又能互相帮助,易于提高团队凝聚力。”

热门小说推荐
我要做明世祖

我要做明世祖

一朝重生成明代宗早死的五岁太子,朱见济觉得自己不能自甘堕落。此时的大明朝刚从土木堡之变中走出来,后世的一切还没定型文官还没彻底崛起,勋贵集团还没彻底躺平,他要改变这个大明!从他开始,代宗绝对不是代替品,著名的微操圣手卖货大师英宗陛下也请在南宫里养老到死吧!我要做明世祖...

盗妃凶悍,王爷难眠

盗妃凶悍,王爷难眠

她是盗墓界的鼻祖,武功绝伦,医术精湛,还喜欢睚眦必报。她是将军府最不受宠的嫡女三小姐,空有倾城之貌,却是个连下人也可以踩上一脚的花痴傻女。姨娘刻薄伪善,庶姐庶妹阴毒可憎,受尽欺凌浑不知。一朝穿越,她成了她,从此,锋芒绝世。那些欺她的负她的辱她的,她都要千百倍索回。片段一新婚之夜,某男搓着手邪邪道芸儿,今晚花好月圆,不如你我某女猛地起身,轻拍下脑门我怎么把这茬忘了,王爷你早些安寝,本妃这就去问候你祖宗去。某男一头栽地气死过去。片段二某日,某男难得清闲在池边喂鱼,突然一侍卫窜出,王爷大事不好了某男眉宇微蹙,没看到本王在干吗?侍卫微微一颤,王妃她将传国玉玺给盗了,皇上正在全国通缉王妃。某男喂着鱼随意道盗了就盗了,什么噗通一声手中鱼食掉落池中,一溜烟人影已经不见。片段三一个粉嫩精怪的小娃娃跑了进,父王,母后和人种瓜去了。某男低着头继续奋起疾书,淡淡说你母后难得有这闲情就随她去吧。小娃眸中闪过一丝鬼魅,吱吱唔唔道可是母后说她要尝尝鲜,给宝宝再添个妹妹。某男脸色一绿,风一般的跑了出去。小娃背负着小手摇摇头,长叹一声聪明绝顶的我怎么会有这么笨的父王,要不让母后把他休了,再找一个去只听砰的一声,好似一个重物落地声响起,小娃拍着手笑道,父王你去吧母后我会保护的小说关键词盗妃凶悍,王爷难眠无弹窗盗妃凶悍,王爷难眠txt全集下载盗妃凶悍,王爷难眠最新章节阅读...

美人媚又强,清冷佛子下神坛

美人媚又强,清冷佛子下神坛

心醉事业女主恋爱脑男主在末世杀疯的宋清婉,刚到古代就碰到遭人刺杀的惊天绝色美和尚,她撸起袖子救了他,忍不住摸了一把他那俊俏的脸。美人炸毛了谁让你碰我的?宋清婉我摸你是你占我便宜好吗?后来她现,这和尚竟然是当朝赫赫有名偏执疯批的太子!而自己只是京城一个七品芝麻小官的长女,母亲体弱,年幼的弟妹有六只。她后悔了,干嘛招惹那个疯批?于是她灰溜溜回家,现老爹微薄的俸禄养不活一大家子,又还有极品亲戚等时不时上门打秋风。宋清婉每天都处在搞事业与保小命的水深火热中。幸好,父亲面憨心奸,从工部搜刮不少油水母亲面善心狠,从极品身上反顺便宜弟弟们不是恶狼就是黄鼠狼妹妹都有狐狸精潜质。而她手握空间千娇百媚却力拔山兮气盖世,事业搞的风声水起,为大元朝贡献了高额税收。身后还跟着个被她占便宜声称要她负责的偏执佛子。监国太子李明赫清冷孤傲,一心向佛,年过二十五都不近女色,可愁坏了皇帝与皇后,可忽然有一天他们现。太子常常对着一根红头绳呆书房里挂满了一个姑娘的丹青用自己的心头血给那姑娘解毒因姑娘一个小误会差点屠了忠臣张大人满门一天十二个时辰恨不能把人家姑娘绑在裤腰带上...

官梯:男妇联主任赵晨全文

官梯:男妇联主任赵晨全文

拒绝了市就业办主任的女儿求爱,赵晨就被一纸状令,分配到了大窑乡来,还是被分配进了妇联。草根进入官场一路的升迁,有着机缘的巧合,也有着实实在在的政绩,更有着官场那无处不在的权谋之道,从青涩到成熟,从草根到顶峰,官场之门为他而开...