咖啡小说

手机浏览器扫描二维码访问

第81章 运动（第2页）

她想阻止他的手，却被他摁住：“别动，听话。”

江知念只好紧紧贴着墙，没再乱动，只是耳朵越来越红。

“就是这里，感受到了吗，我手指的位置？”

“嗯……”江知念轻轻咬着下唇，她能感受得到，时晔做这件事的时候，是不掺杂任何欲念在其中的。

他只是在尽一个医生的职责，所以，她也不可以胡思乱想。

“会用力吗？”

江知念觉得自己好像没听懂，但又好像懂了，迷迷糊糊间她试着用力。

“是这样吗？”

“对，你做得很好，再来一次。”时晔盯着江知念的眼睛，鼓励道，“这次坚持的时间久一点，3秒可以吗？”

江知念听着时晔的倒数，默默用了力气，然后放松。

时晔笑了一下：“这次也很棒，我们试试坚持5秒。”

来回了几个反复后，时晔终于大慈悲地拿开了手：“记住刚才的感觉了吗？”

江知念赶紧点头：“嗯。”

“你平时没事的时候，不管是躺着、站着还是坐着，都可以自己进行运动，每天3次，每次1o到15下，每下坚持5秒，可以吗？”

“可以。”但她还是疑惑，不知道这个运动有什么用处。，

时晔摸她的头，解释道：“在过去，许多生育过的女性到了中年就不敢大笑，或者当众打喷嚏后会有尴尬的神色，你知道为什么吗？”

江知念模模糊糊想起办公室的李老师，她曾经生过一件很窘迫的事情——漏尿，后来是自己替她遮掩过去，这才没有在学生面前出丑。

但是她当时并没说原因，只说老毛病了，害她一直以为是到了年纪就有概率出现的某种毛病。

所以，其实是和生孩子有关吗？

她点了点头，表示自己明白了。

“那，那个后遗症，有办法改善吗？”

“过了最佳恢复期后，除了手术，其实没什么太好的办法。”

但是许多人觉得这是小毛病，平时注意一下就好了，又不痛不痒的，并不愿意冒手术的风险。

“孕妇生完孩子后，医院都会要求在42天的时候回去做一个盆底肌的检测，如果评级有问题，就需要做对应疗程的产后修复，就是这个原因。”

时晔退开两步，让江知念把今天的凯格尔运动做完：“以后你做完了，就给我个消息，包括如果有什么不舒服，也及时告诉我，我们再进行调整。”

……

过完年上班的第一天，时晔轮转的科室就陷入了繁忙之中。

一整个上午，时晔都脚不沾地地穿梭在各个手术间，不停地学习、不停地替导师处理各种琐事。

好不容易可以休息一会，时晔拿出手机看了一下，现没有江知念的消息。

因为小学寒假较长，江知念要等过了元宵节才回去上课。

他收起手机正要往回走，忽然被人从身后叫住。

“时晔哥。”

时晔回头，看到闻心语站在自己身后。

时晔双手抄兜：“你怎么还在医院。”

闻心语国外的课程还没完课才对，他以为她过完年就要回学校的。

“你初二的时候来我家了是不是。”那天她被她爸指使到了爷爷奶奶家拜年，回来才听说了这个消息。

“嗯。”时晔见她没什么事，转身想走。

“时晔哥，我不是不能接受你不喜欢我，但这么多年，我就是想知道，当初我爸为什么那么反对我喜欢你，反对到不惜一张机票把我送到国外。”