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第十四章太极两仪掌（第1页）

叮恭喜宿主累积好评获得五百个奖励神级红烧肉菜谱一份。

红烧肉，这可是一道名菜，也是一个重量级的菜谱。

一般来说，宴席必不可少的就是红烧肉了。

而且这红烧肉菜谱，是有很多种肉的秘制手法的，稳赚不赔。

叮恭喜宿主累积好评获得一千个奖励神级红烧鱼块菜谱一份，以及太极两仪掌秘籍一份，建议宿主早晚锻炼一次，一个厨师要有一个健康的体魄。

苏灵灵很开心，这不，这功法秘籍不就来了。

系统奖励的肯定比这外面卖的要强。

这太极两仪掌，虽然主要是用来锻炼身体的，但是四两拨千斤，苏灵灵觉得炼久了，说不定就能练出内气了，这每一式都是有配合呼吸之法的。

每一招看似简单，实则奥妙无穷，这幸好是系统教学，苏灵灵一下子就学会了，不然的话，靠着苏灵灵自己慢慢学，不知道要学多久，有些小地方说不定还会炼错。

苏灵灵在中午忙完午休的时候，就迫不及待的完整的炼了一番。

打完之后只觉得通体舒畅，之前的那些腰酸背痛的劳累之感瞬间消失了。

虽然现在是高强度劳动，但是苏灵灵感觉也是在锻炼自己。

最关键的是，钱很重要，虽然很俗气，但是没有钱寸步难行。

说句实话，这是苏灵灵在现在的日子里，最开心的日子了。

苏灵灵以前的生活，内卷太严重了，许许多多的大学生出来工作不但不要工资，还能接受付费上班。

付费上班就算了，在老板名为奋斗的鼓励之下，还很自觉的加班加点，出卖着自己不要钱的劳动力，祖辈用血和汗打拼下来的八小时工作制在内卷面前荡然无存。

苏灵灵因为不加班，在同等实力的内卷之王同事比拼之下，优势全无，不得老板喜爱，当大环境不好之时，瞬间就被out了。

苏灵灵的自身资质，不算愚笨，但是也不算聪慧，只是中庸，加上本身咸鱼。

本想自己开店创业，可是还是失败了，最后走上了继续内卷打工的道路，因为人总归是要活下去的。

苏灵灵知道张申不是好人，但是她还是对张申笑脸相迎，因为这是生活。

如果没有张申，那日她在店门外就被血鹰一爪子给结果了。

苏灵灵能够感觉到，血鹰是冲着她来了。

苏灵灵觉得，肯定是她被系统给强化了，血鹰闻到了她身上可口的气息，觉得她比张申有吸引力，所以才会优先对她动手。

苏灵灵本来还想午休一下的，但是忙完已经三点了。

而她又收到了来自智慧科技公司林可一千份的盒饭订单。

只能继续忙碌。

智慧科技公司内。

凌晬坐在办公室里面，他面前摆着的是两份已经吃的干干净净的盒饭了，就连一粒米都没有剩下。

这是凌晬吃过最好吃的饭菜了，即使已经吃过两回，但是仍然觉得非常的好吃。

特别是昨夜，苏灵灵亲手为他所做的美食，那菜汤不过是刚刚出炉，更为美味。

翡翠白菜汤，他还想在喝一回。

不过店老板是个高人，能够给他一分薄面，让他吃上这样的人间美味已经足矣，怎么敢再多过于强求，而他是万万不能得寸进尺的。

这般手艺的高人不简单，他如今还能够天天吃上这样美味盒饭，已是人生一大幸事。